Saturday, January 18, 2014
Wednesday, January 15, 2014
Friday, January 10, 2014
Thursday, January 9, 2014
ဘေလာ့ေနာက္ခံ ဒီဇိ္ုင္းအလြယ္ထည့္နည္း
လမ္းညႊန္ေပးပါ့မယ္... ကုဒ္ယူနည္းေလးနဲ႕တစ္ကြ ရွင္းျပထားပါတယ္...
ပထမဆုံး သည္ကေန သြားလုိက္ပါေနာ္..
ေရာက္တာနဲ႕ အေပၚကပုံျပထားသလို background ဆိုတာကို ကလစ္ပါ။ ဒါဆို ပုံေတြ ရွိတဲ့ေနရာကေန
မိမိ ႏွစ္သက္တဲ့ ပုံကိုရွာလိုက္ပါ။ ေတြ႕ျပီဆိုတာနဲ႕.. အဲပုံေပၚ ကလစ္လိုက္ပါ။
အဲခါမွာ အဲပုံေလးေပၚလာမယ္ ေအာက္နားမွာ ဆြဲခ်ၾကည့္လုိက္ပါ....
သည္လိုေလးေတြ႕မယ္.. အေပၚဇယားကြက္ထဲက ကုဒ္ေတြကိုဘဲ ေကာ္ပီ ကူးယူလိုက္ပါ။
ထည့္နည္းကေတာ့...
(၁) ဘေလာ့ကာ၀င္လိုက္ပါ
(၂) ဘေလာ့ကာ layout ကိုကလစ္ပါ
(၃) Add a gadget ကိုကလစ္ပါ
(၄) Html/Javascript ကိုကလစ္ က်လာတဲ့ ေဘာက္ထဲ ေစာေစာက ေကာ္ပီယူတဲ့
ကုဒ္ေတြကို ထည့္ ျပီး save ေပးလိုက္ပါ...
ဒါဆို မိမိ ဘေလာ့ေနာက္ခံေလး လွပစြာ ေတြ႕ ရပါ့မယ္..
မလိုအပ္ေတာ့ပါက ထည့္ထားတဲ့ ေနရာကိ္ု edit ကလစ္ျပီး remove ေပးလိုက္ယုံပါဘဲ။
အဆင္ေျပေခ်ာေမြ႕ပါေစ...ဗ်ာ.................
ဘေလာ့ဧည့္ေကာင္တာလုပ္နည္း (၂)
ဒါေလးကလည္း ဧည့္ေကာင္တာ တမ်ိဳးေလးပါ..သူလဲ လွပါတယ္.. ဒီဇိုင္းမ်ိဳးစုံကို
စိတ္ၾကိဳက္ ေရြးခ်ယ္ အသုံးျပဳနိဳင္တဲ့ ေကာင္တာေလးပါ..သုံးၾကည့္ေနာ္..
ပုံမွာ ျပထားသလို ပထမဆုံး Singup For Free ဆိုတာကိုကလစ္လုိက္ပါ။
အဆင့္ (၂) ။ ။ ေနာက္စာမ်က္ႏွာေရာက္ပါ့မယ္...
| Config tool | ကာလာခ်ိန္ရန္ ေအာက္က | |||
| Format Skin (ေရြးခ်ယ္ပါ) | Type fonts | |||
| Size tool (ေရြးခ်ယ္ပါ) | Coloring Who is online | |||
| Period (ေရြးခ်ယ္ပါ) | Coloring Who is offline | |||
မိမိတို႕ စိတ္ၾကိဳက္ ေရြးခ်ယ္ နိဳင္ပါတယ္..ကာလာေတြလဲ ခ်ိန္နိဳင္ပါတယ္..
မိမိတို႕ ေကာင္တာ ဇယားေလး အတြင္းက ကာလာေတြကို ေျပာင္းလဲ ျပီး သင့္ေတာ္မယ့္ အေရာင္
ကို ေရြ.ခ်ယ္ေပးပါ။
သည္ပုံေလးေတြ ကိုေတာ့ ကိုယ္စိတ္ၾကိဳက္ ေဘးက မွ်ားေလးကေတ တစ္ခု ခ်င္းေရြးခ်ယ္လိုက္ပါ
စိတ္ၾကိဳက္ေတြ႕တာနဲ႕ အဲပုံကို ကလစ္ေပးလိုက္ေပါ့.. သူ႕ေအာက္မွာ နိဳင္ငံေပါင္းစုံကိုေတြ႕ ရွိရမွာပါ
မိမိတို႕ ေကာင္တာကို လာလည္သူ ေတြ နိဳင္ငံအလိုက္ ေတာင္ ၾကိဳတင္ ထည့္ေပးလို႕ ရပါတယ္..
ဥပမာ ။ ။ လာလည္သူ ၁၅၀၀ ကစမယ္ဆိုရင္.. ၁၅၀၀ ..လူဦးေရကို သင့္ေတာ္တဲ့ နိဳင္ငံေတြကေန ထည့္ထားေပးလို႕ ရပါတယ္ . ။
အားလုံး ျပီးတာနဲ႕ ေအာက္ဆုံးက Valider la Comfiguration ဆိုတာကိုကလစ္ေပးပါ။
အဆင့္ (၃) ။ ။ ေနာက္အဆင့္သြားမယ္ေနာ္..
အီးေမး နဲ႕ ပါတ္၀ပ္ ျဖည့္ပါ.. Name Of Youe Site ေနရာမွာ မိမိတို႕ ဘေလာ့ဆိုဒ္ လိပ္စာပါ...
Gategory ေနရာကေတာ့ အဆင္ေျပသလို ထည့္နိဳင္ပါတယ္..
ျပီးတာနဲ႕ Submit Query ကိုကလစ္ေပးလိုက္ပါ။
အဆင့္ (၄) ။ ။ ေနာက္ဆုံးအဆင့္ပါေနာ္...
မိမိတို႕ လိုျခင္တဲ့ ကုဒ္က်လာပါျပီ ေကာ္ပီ ယူလုိက္ပါေနာ္...
ဘေလာ့တြင္ ထည့္နည္း ကေတာ့..
►1. Login လုပ္လုိက္ပါ ဘေလာ့ကာကို
►2. Layout ကိုကလစ္ရပါ့မယ္ မိမိတို႕ Dashboard ကေနေပါ
►3. Page Elements
►4. Add a Gadget ကိုကလစ္ေပးလုိက္ပါ
►5. HTML/Javascript. ကိုကလစ္ျပီး က်လာတဲ့ ေဘာက္ေလးထဲမွာဘဲ
►6. အေပၚက ယူလာတဲ့ကုဒ္ေတြကို ေကာ္ပီယူ ထည့္လိုက္ပါ
အဆင္ေျပၾကပါေစေနာ္။။။။။။
မေန႔ ဒီေန႔ မနက္ျဖန္
ဒီေန႔ကို ေျပာတယ္
“မင္းေသတဲ့အခါ ငါ႐ွင္မယ္”
မေန႔က
ဒီေန႔ကိုေျပာတယ္
“မင္းမၾကာခင္ ငါနဲ႔တူေတာ့မယ္”
ဒီေန႔က
မနက္ျဖန္ကို ေျပာတယ္
“က်ဳပ္သမိုင္းအကၡရာကို
ခင္းဗ်ားစာ႐ြက္ေပၚမွာေရးမယ္”
မနက္ျဖန္တိုက္ပြဲဝင္ဖို႔
လက္နက္ရယ္၊ စိတ္ဓာတ္ရယ္၊ အိပ္မက္ရယ္
တပ္ဆင္ထားတယ္။
ဒီေနရာမွာ..ရယ္ဒီမိတ္မရွိဘူး…
ကိုယ့္နံရံကိုယ္ေရးထြင္း…
အသင္းပင္းေတာ့ထည့္ခ်င္ထည့္ေပါ့။
အခု….ငါခရုေလးျဖစ္ေနတယ္.
မပုၾကြယ္ေရ………….။
ဒါေပမဲ့.မနက္ျဖန္ကိုျဖတ္ဖို႔….
ျဖတ္ဖို႔ပဲလိုတယ္။
-( ေရွ႕တစ္ရက္ကိုျပန္ေတြးၾကည့္ေတာ့..)
သူငယ္ခ်င္းနဲ႕ မေန႕တုန္းက
တူတူသြားလာလုိ႕
ဒီေန႕ သူေဆးရုံမွာတဲ့…
ဒီလိုနဲ႕ သူမနက္ျဖန္ ေသသြားတယ္…
- လူတစ္ေယာက္အသက္က
ေပါ့ပ်က္ပ်က္ နဲ႕ အထြက္ သြက္လြန္းတယ္.
က်န္ေနသူက ေသမသြားပဲ….
- ဒီေန႕ ခ်စ္သူနဲ႕ အဆင္မေျပဘူး
ဒီေတာ့
မနက္ျဖန္ ဘာျဖစ္မွာလညး္…..
( ဆက္မေရးပါရေစနဲ႕…..)
အသဲကြဲျခင္း အတတ္ပညာ
ကၽြန္ေတာ္လည္း
အသဲကြဲဖူးတယ္။ ခင္ဗ်ားလည္း အသဲကြဲဖူးတယ္။ အသဲကြဲတယ္ဆိုတာ ရင္ထဲ
ပန္းေတြပြင့္သြားသလို ဆြတ္ပ်ံ႕ၾကည္ႏူးဖြယ္ေကာင္းတဲ့ ခံစားခ်က္မဟုတ္မွန္း
ကၽြန္ေတာ္တို႔သိတယ္။
အသဲကြဲတာမွာ
အသက္အရြယ္မရွိပါဘူး။ ဆယ္ေက်ာ္သက္ဘဝမွာလည္း အသဲကြဲႏိုင္သလို
ေလးဆယ္ေက်ာ္မွလည္း ကြဲခ်င္ ကြဲႏိုင္တာပဲေလ။ အသဲဘာလို႔ကြဲလည္း ဆိုရင္
ခ်စ္မိလို႔ အသဲကြဲတယ္။ ဘာလို႔ခ်စ္မိလည္း ဆိုရင္ေတာ့ ကၽြန္ေတာ္တို႔က
ပုထုစဥ္လူသားေတြ ျဖစ္ျပီး မေရွာင္ႏိုင္လို႔ေပါ့ဗ်ာ။ ခ်စ္မိမွေတာ့
အႏိုင္အရံႈးဆိုတာလည္း မစဥ္းစားပါနဲ႔။ အခ်စ္ဆိုတာ ျပိဳင္ပြဲတစ္ခုမွ မဟုတ္တာ။
ခ်စ္မိရင္ ကိုယ္လည္း ျပန္အခ်စ္ခံခ်င္မယ္။ ဒါသဘာဝပဲေလ။ အဲ… ရည္းစားထားမယ္
ဆိုရင္ အၾကီးဆံုးယူရတဲ့ RISK က အသဲကြဲဖို႔ပဲေလ။ ကၽြန္ေတာ္တို႔
ခ်စ္တဲ့သူေတြက ျပန္မခ်စ္တဲ့ အခါ အသဲကြဲႏိုင္တယ္။ ခ်စ္သူေတြျဖစ္ျပီး
နားလည္မႈလြဲလို႔ ထားခဲ့ခံရရင္လည္း အသဲကြဲႏိုင္တယ္။. တစ္ခါတစ္ေလ
(မိန္းကေလးေတြ) စထားသြားျပီးေတာ့လည္း ကိုယ္က ျပန္ျပီး အသဲကြဲႏိုင္တယ္။
(မိန္းကေလးဆိုတာက သူကို႔စထားသြားခံရမွာ သိပ္ေၾကာက္တာကို… ေရွ႔ဆက္ရင္လည္း
မဝံ့မရဲျဖစ္၊ ပိုခံစားရႏိုင္မယ္မွန္း သိတဲ့အခါ ကိုယ္က ထားသြားျပီး
အသဲကြဲတတ္ၾကတယ္ေလ) တစ္ခါတစ္ေလ တစ္ဖက္ပဲ အသဲကြဲတယ္။ မ်ားေသာအားျဖင့္ေတာ့
ႏွစ္ဖက္လံုး အသဲကြဲတတ္ၾကပါတယ္။
အသဲကြဲတဲ့အခါ
ျဖစ္တတ္တဲ့ လကၡဏာေတြက မေပ်ာ္မရြင္ျဖစ္လာမယ္။ စားခ်င္
ေသာက္ခ်င္စိတ္ေပ်ာက္မယ္။ တစ္မႈိင္မႈိင္ျဖစ္ေနမယ္။
ဘာမွလုပ္ခ်င္ကိုင္ခ်င္စိတ္ မရွိေတာ့ဘူး။ သူမ်ားအတြဲေတြကို ေတြ႔ရင္
ၾကည္ႏူးသလိုလိုနဲ႔ ဝမ္းနည္းလာတတ္တယ္။ တစ္ခါတစ္ေလ အျပင္ပန္းမွာ
ဟန္ေဆာင္ေနႏိုင္ရင္ေတာင္မွ ရင္ထဲမွာေတာ့ ပဒိုင္းသီးေတြ သီးေနမွာ အမွန္ပဲ။
အသဲကြဲျပီးတဲ့အခါ
လုပ္တတ္တာေတြက စိတ္ေျပလက္ေပ်ာက္ ေလွ်ာက္လုပ္မိမယ္။ အရက္ေသာက္ခ်င္
ေသာက္ျဖစ္လိမ့္မယ္။ အခ်ိဳ႕ဆို ကိုယ့္ကိုယ္ကို ျပန္ႏွိပ္စက္မိလိမ့္မယ္။
အမွတ္တရ ေနရာေလးေတြမွာ ေယာင္တီးေယာင္ေတာင္ နဲ႔သြားေစာင့္မိမယ္။ (အဲအခ်ိန္
အခန္႔မသင့္ရင္ မ်က္ရည္က်မယ္) အသဲကြဲတယ္ဆိုတာ ေတာ္ေတာ္ၾကီးကို စိုးရြားတဲ့
ခံစားခ်က္ၾကီးပါ။ တစ္ခါတစ္ေလ အခ်ိဳ႕ဆို အမုန္းနဲ႔ မဟုတ္ဘဲ
လမ္းခြဲလိုက္တဲ့အခါ စိတ္မထိန္းႏိုင္ဘဲ ျပသနာရွာမိလို႔ အခန္႔မသင့္ရင္
ျပန္အဆင္ေျပႏိုင္တဲ့ အေျခအေနကေန အမုန္းဘက္ လည္း ကူးေျပာင္းသြားတတ္ပါေသးတယ္။
ေယာက္်ားေလးေတြ
အရက္ေသာက္တာကေတာ့ ထြက္ေပါက္ရွာတဲ့နည္းအစစ္မဟုတ္ပါဘူး။ မူးရင္
သက္သာမယ္ဆိုတာ အထင္ပါ။ တစ္ကယ္ေတာ့ မူးမွ ေဝဒနာေတြက ပိုဆိုးတာ။
အဲအခ်ိန္ကိုယ္က အရက္ကို မထိန္းခ်ဳပ္ႏိုင္ဘဲ အရက္က ကိုယ့္ကို
ထိန္းခ်ဳပ္သြားရင္ အမွားပါတတ္ပါတယ္။ အဲေတာ့ ေပ်ာ္မယ္ထင္ရင္ အရက္ေသာက္ပါ။
စိတ္ညစ္ေနလို႔ေတာ့ အရက္မေသာက္ပါနဲ႔။ ပိုျပီးေတာ့ စိတ္ညစ္သြားလိမ့္မယ္။
တစ္ကယ္ေတာ့
အေပၚမွာ ေျပာခဲ့တာေတြက စစ္မွန္တဲ့ ေျဖရွင္းနည္း မဟုတ္တာေတာ့ ေသခ်ာတယ္။
အဲဒါေတြလုပ္လို႔ ျပန္အဆင္ေျပမွလားဆုိရင္ ပိုဆိုးသြားဖို႔ပဲရွိတယ္။
အသဲကြဲတာဟာ မေျဖရွင္းႏိုင္တဲ့ ပုစၦာတစ္ပုဒ္ပဲလား။ အဲလိုေတာ့လည္း
မဟုတ္ေလာက္ပါဘူး။ သူ႔ကို ေျဖရွင္းလို႔ရႏိုင္ပါတယ္။ ေျဖရွင္းနည္းမွားရင္သာ
ျပသနာရွိေနႏိုင္တာပါ။
အခ်စ္ဆိုတာမ်ိဳးက
စာရြက္အေကာင္းစားေပၚ မွာ ခဲတံခပ္ညံ့ညံ့နဲ႔ ခပ္ဖြဖြ စာေရးမိသလိုပါပဲ။
အခ်ိန္ကာလ တစ္ခုၾကာရင္ မွာ စာရြက္ေပၚက စာေတြ ေပ်ာက္သြားမယ္။ အဲဒီအေပၚ
overwrite လုပ္ျဖစ္လိမ့္မယ္။ တစ္ခါထပ္ေပ်ာက္သြားျပီး ေနာက္တစ္ခါ
ထပ္ေရးခ်င္ေရးျဖစ္လိမ့္မယ္။ အခ်ိန္ကာလတစ္ခုေတာ့ ေစာင့္ရမွာေပါ့။
အဲလိုအလွည့္အေျပာင္းတစ္ခု ၾကားမွာ အသဲကြဲမိ တတ္ၾကတယ္ေလ။ အသဲကြဲလို႔ ဘဝကို
နစ္မြန္းခံလိုက္မယ္ဆိုရင္….. အထူးသျဖင့္ ဆယ္ေက်ာ္သက္၊ ႏွစ္ဆယ္စြန္းစ
လူငယ္ေတြဟာ ဘဝမွာ ေရြးခ်ယ္ပိုင္ခြင့္ အမ်ားၾကီးရွိပါေသးတယ္။ ဒါေပမဲ့
အခ်ိန္က ရပ္မေနခဲ့ဘူးေလ။ အဲေတာ့ ဒီအတိုင္းေနရင္ ဆံုးရံႈးျခင္းေတြခ်ညး္ပဲ
ျဖစ္လာလိမ့္မယ္။ အသဲကြဲျခင္းကို အတတ္ပညာ တစ္ခုလို႔ သေဘာထားၾကည့္ရေအာင္ဗ်ာ။
အသဲကြဲတဲ့အခါမွာ
အနားမွာ ကိုယ့္ကိုေဖးမႏိုင္မဲ့ မိတ္ေဆြေကာင္းေတြ ရွိေနရင္ေတာ့
အေကာင္းဆံုးေပါ့ဗ်ာ။ သူတို႔ဆီကေန သင္ယူႏိုင္စရာ အမ်ားၾကီးရပါတယ္။
အရင္ဆံုးေတာ့ ကိုယ့္ကိုယ္ကို အမွန္အတိုင္း ဝန္ခံဖို႔လိုတယ္။ ငါ့မွာ
ဘာအားနည္းခ်က္ေတြရွိလည္း။ ငါ့မွာ ဘာခ်ိဳ႕ယြင္းခ်က္ေတြရွိလည္း။
ကိုယ့္ကိုယ္ကို ဘာေတြညာမိထားလည္း။ အဲတာေတြ သိတဲ့ အခါ ကၽြန္ေတာ္တို႔
ျပဳျပင္ယူႏိုင္တာေတြ ရွိတယ္။ ေယာက္်ားေလးေတြဆို
သူကျပန္ၾကိဳက္ခ်င္မွျပန္ၾကိဳက္မွာ လက္ခံခ်င္မွ လက္ခံမွာ ျဖစ္ေပမဲ့…
ကိုယ့္ကိုယ္ကို မိန္းမတစ္ေယာက္ အားကိုးႏိုင္ဖို႔၊ ေလးစားခံႏိုင္ဖို႔အတြက္
ေရွ႔ဆက္ရမယ္ေလ။ မိန္းမေတြကိုယ္တိုင္ကလည္း သူတို႔ ေပ်ာ့ညံ့တဲ့
ေယာက္်ားမ်ိဳးကို မၾကိဳက္ပါဘူးတဲ့။ ေသခ်ာတာက ကိုယ့္ဆီသူျပန္မလာေတာင္ ကိုယ္က
ေပ်ာ့ညံ့ေနရင္ သူကကိုယ့္ကို ပိုအထင္ေသးသြားျပီး
သူလမ္းခြဲတာအရမ္းမွန္တယ္လို႔ေတာင္ ထင္ခ်င္ထင္သြားမွာ။ ရင္ထဲမွာ
မုန္တိုင္းတိုက္ေနတာ တိုက္ေနလို႔ရပါတယ္။ အျပင္ပန္းမွာေတာ့ ကိုယ္လုပ္စရာ
ရွိတာလုပ္ေနရဦးမွာပဲေလ။ သူပဲ ျပန္လာလို႔ ျဖစ္ေစ၊ ကိုယ္ပဲ ေနာက္တစ္ခ်ိန္
ေနာက္တစ္ေယာက္ေတြ႔ခဲ့လို႔ ျဖစ္ေစ၊ ကိုယ့္ကို ယံုၾကည္ေအာင္၊
အားကိုးထိုက္ေအာင္၊ ေလးစားေအာင္ ကိုယ္က ရွိေနမွ ေတာ္ရာက်မွာေပါ့။
မိန္းကေလးေတြ အေနနဲ႔ကလည္း မေကာင္းတဲ့ ေယာက္်ားတစ္ေယာက္ေၾကာင့္
အသဲကြဲခဲ့ရတယ္ဆိုရင္ေတာင္ ေယာက္်ားတိုင္း မေကာင္းဘူးဆိုတဲ့ အျမင္မ်ိဳး
ျဖစ္မသြားဖို႔ အေရးၾကီးပါတယ္။ ေကာင္းတဲ့ ေယာက္်ားေတြ အမ်ားၾကီးရွိပါတယ္။
ျပီးေတာ့ အတိတ္မွာ ဘာေတြျဖစ္ခဲ့ျဖစ္ခဲ့ တစ္ကယ္ခ်စ္တဲ့ ေယာက္်ားေတြက
အားလံုးကို ခြင့္လႊတ္နားလည္ေပးႏိုင္ပါတယ္။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို မနစ္မြန္းေစဖို႔
အေရးၾကီးပါတယ္။
ဒီစာကို
ေရးခ်င္လို႔သာ ေရးလိုက္တာပါ။ တစ္ကယ္ေတာ့ ကၽြန္ေတာ္ကိုယ္တိုင္ကိုက အခ်စ္နဲ႔
ပတ္သက္ရင္ ဆရာၾကီးတစ္ဆူေတာ့လည္း မဟုတ္ခဲ့ပါဘူး။ ရည္းစားလည္း လက္ခ်ိဳးျပီး
မရည္ႏိုင္ေလာက္ ေအာင္ ထားခဲ့ဘူးတာ မဟုတ္ဘူး။ ကိုယ့္ ျပသနာကို ေတာင္
ေျဖရွင္းဖို႔ မနဲ ၾကိဳးစားေနရတာပါ။ အဲေတာ့ ကၽြန္ေတာ္ ေျပာတာ အခ်ိဳ႕က
လြဲခ်င္လြဲလိမ့္မယ္။ အသဲကြဲတာကို ေျဖရွင္းဖို႔ နည္းလည္း ကၽြန္ေတာ္
မသိပါဘူး။ ကၽြန္ေတာ္က အသည္းကြဲတာကလည္း ကြဲတာ။ လုပ္စရာရွိတာလုပ္သင့္တာက
လည္းလုပ္ကိုလုပ္ရမွာ ဆိုတာ ခြဲျခားျပီး ျမင္သြားတာေလး တစ္ခုပါ။
အသဲကြဲျပီးတဲ့ ေနာက္မွာ သင္ပိုရင့္က်က္သြားဖုိ႔ေတာ့လိုပါတယ္။
လဲက်မသြားပါေစနဲ႔။ ဒီလိုမွ မဟုတ္ ေနာက္တစ္ၾကိမ္အသဲကြဲတာက
ပိုဆိုးပါလိမ့္မယ္။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ေတြ အသဲကြဲျခင္းဆီကေန ဘဝေနနည္းေတြ
သင္ယူလိုက္ၾကရေအာင္ဗ်ာ။
ကိုေဇ
“သူ႔အဆိုးဟာ ကုိယ့္အဆုိး မျဖစ္ပါေစနဲ႔”
ေလာကမွာ တစ္ခ်ိဳ႕က တစ္ခါတေလ ကုိယ္နဲ႔အယူအဆ မတူတဲ့သူေတြ၊ ကုိယ္နဲ႔မတည့္တဲ့
သူေတြ၊ မဟုတ္တာ လုပ္တဲ့သူေတြ ဒုကၡေရာက္သြားတဲ့အခါ၊ အဆုိးေတြ ႀကဳံသြားတဲ့အခါ
ဝမ္းသာအားရ ျဖစ္တတ္ၾကပါတယ္။
အမုန္းတရားနဲ႔ ရင္ထဲမွာ ႀကိတ္ၿပီးဝမ္းသာေနတတ္ပါတယ္။ “နည္းေတာင္နည္းေသးတယ္”ဆုိၿပီး စိတ္ထဲမွာ အေက်နပ္ႀကီး ေက်နပ္ေနတာေတြ ရွိတတ္ပါတယ္။
အဲဒီလုိ သူမ်ားဒုကၡေရာက္သြားတဲ့ အေပၚမွာ ကုိယ္က ဝမ္းေျမာက္ဝမ္းသာျဖစ္မိတာဟာ ေကာင္းတဲ့စိတ္မဟုတ္ပါဘူး။ ကုိယ္နဲ႔တည့္တာ၊ မတည့္တာေတြ ခဏထား၊
သူေကာင္းတာ မေကာင္းတာ အသာထားၿပီး ကုိယ့္႐ႈေထာင့္က ကုိယ္စဥ္းစားၾကည့္ၾကဖုိ႔ေတာ့ လုိပါတယ္။
သူမေကာင္းလုိ႔ သူ႔အျပစ္နဲ႔ သူခံရတာဟာ သူ႔အေၾကာင္းေၾကာင့္ အက်ိဳးျဖစ္တဲ့ သေဘာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
အဲဒါကုိ ကုိယ္ကသူမ်ားဒုကၡေရာက္တဲ့ အေပၚမွာ ဝမ္းသာအားရ
ျဖစ္မိတာေတာ့ ကုိယ့္ကုိကုိယ္ အကုသုိလ္ ဝင္ယူသလုိ ျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။ အဘိဓမၼာမွာေတာ့ ဉာဏ္မယွဥ္တဲ့ ဝမ္းေျမာက္မႈလုပ္ရပ္ဟာ အကုသုိလ္စိတ္တစ္မ်ိဳးပဲလုိ႔ ဆုိပါတယ္။
ဒါဟာ သတိျပဳစရာ အခ်က္တစ္ခုပါ။
အမွန္ေတာ့ ပုထုဇဥ္သဘာဝ ကုိယ့္အေပၚမွာ မေကာင္းတဲ့သူ၊
ေလာကေကာင္းက်ိဳးမျပဳတဲ့ သူေတြ သူတုိ႔အျပစ္ သူတုိ႔ခံရတဲ့အခါ အမ်ားအတြက္ၾကည့္ၿပီး ကုိယ္က ဝမ္းေျမာက္မိတတ္ေပမယ့္ တကယ္ထားသင့္တဲ့ စိတ္ထားက အကုသုိလ္ ေသာမနႆမ်ိဳး မဟုတ္ဘဲ သေဗၺသတၱာ ကမၼႆကာဆုိတဲ့ အေတြးမ်ိဳးထားရမွာပါ။ သူတပါးဒုကၡေရာက္တဲ့ အေပၚမွာ ဝမ္းေျမာက္ဖုိ႔ထက္
“သူ႔ကံ သူခံသြားတဲ့ သေဘာပါလား”လုိ႔ မခ်စ္မမုန္း ဥေပကၡာႏွလုံးနဲ႔ ဆင္ျခင္တတ္ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။
ဒါမွ သူ႔အျပစ္ဟာ ကုိယ့္အျပစ္မျဖစ္မွာပါ။
မဟုတ္ရင္ သူမ်ားကုိၾကည့္ၿပီး ကုိယ့္မွာအျပစ္ေတြ ျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။ ဒါဟာလည္း ပုထုဇဥ္သဘာဝ ကုိယ့္စိတ္ကုိယ္ ျပဳျပင္က်င့္သုံးသင့္တဲ့ အခ်က္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
( ဆရာေတာ္ မနာပဒါယီ အရွင္၀ိစိတၱ - ဒုိက္ဦး )
အမုန္းတရားနဲ႔ ရင္ထဲမွာ ႀကိတ္ၿပီးဝမ္းသာေနတတ္ပါတယ္။ “နည္းေတာင္နည္းေသးတယ္”ဆုိၿပီး စိတ္ထဲမွာ အေက်နပ္ႀကီး ေက်နပ္ေနတာေတြ ရွိတတ္ပါတယ္။
အဲဒီလုိ သူမ်ားဒုကၡေရာက္သြားတဲ့ အေပၚမွာ ကုိယ္က ဝမ္းေျမာက္ဝမ္းသာျဖစ္မိတာဟာ ေကာင္းတဲ့စိတ္မဟုတ္ပါဘူး။ ကုိယ္နဲ႔တည့္တာ၊ မတည့္တာေတြ ခဏထား၊
သူေကာင္းတာ မေကာင္းတာ အသာထားၿပီး ကုိယ့္႐ႈေထာင့္က ကုိယ္စဥ္းစားၾကည့္ၾကဖုိ႔ေတာ့ လုိပါတယ္။
သူမေကာင္းလုိ႔ သူ႔အျပစ္နဲ႔ သူခံရတာဟာ သူ႔အေၾကာင္းေၾကာင့္ အက်ိဳးျဖစ္တဲ့ သေဘာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
အဲဒါကုိ ကုိယ္ကသူမ်ားဒုကၡေရာက္တဲ့ အေပၚမွာ ဝမ္းသာအားရ
ျဖစ္မိတာေတာ့ ကုိယ့္ကုိကုိယ္ အကုသုိလ္ ဝင္ယူသလုိ ျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။ အဘိဓမၼာမွာေတာ့ ဉာဏ္မယွဥ္တဲ့ ဝမ္းေျမာက္မႈလုပ္ရပ္ဟာ အကုသုိလ္စိတ္တစ္မ်ိဳးပဲလုိ႔ ဆုိပါတယ္။
ဒါဟာ သတိျပဳစရာ အခ်က္တစ္ခုပါ။
အမွန္ေတာ့ ပုထုဇဥ္သဘာဝ ကုိယ့္အေပၚမွာ မေကာင္းတဲ့သူ၊
ေလာကေကာင္းက်ိဳးမျပဳတဲ့ သူေတြ သူတုိ႔အျပစ္ သူတုိ႔ခံရတဲ့အခါ အမ်ားအတြက္ၾကည့္ၿပီး ကုိယ္က ဝမ္းေျမာက္မိတတ္ေပမယ့္ တကယ္ထားသင့္တဲ့ စိတ္ထားက အကုသုိလ္ ေသာမနႆမ်ိဳး မဟုတ္ဘဲ သေဗၺသတၱာ ကမၼႆကာဆုိတဲ့ အေတြးမ်ိဳးထားရမွာပါ။ သူတပါးဒုကၡေရာက္တဲ့ အေပၚမွာ ဝမ္းေျမာက္ဖုိ႔ထက္
“သူ႔ကံ သူခံသြားတဲ့ သေဘာပါလား”လုိ႔ မခ်စ္မမုန္း ဥေပကၡာႏွလုံးနဲ႔ ဆင္ျခင္တတ္ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။
ဒါမွ သူ႔အျပစ္ဟာ ကုိယ့္အျပစ္မျဖစ္မွာပါ။
မဟုတ္ရင္ သူမ်ားကုိၾကည့္ၿပီး ကုိယ့္မွာအျပစ္ေတြ ျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။ ဒါဟာလည္း ပုထုဇဥ္သဘာဝ ကုိယ့္စိတ္ကုိယ္ ျပဳျပင္က်င့္သုံးသင့္တဲ့ အခ်က္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
( ဆရာေတာ္ မနာပဒါယီ အရွင္၀ိစိတၱ - ဒုိက္ဦး )
ေရႏွင္႔ဆားပမာ
ကံန႔ဲပတ္သက္လာလို႔ရွိရင္ ေလာဏကပလႅသုတ္ မွာ
လူႏွစ္ေယာက္ အကုသိုလ္လုပ္တာခ်င္းအတူတူ ..
တစ္ေယာက္က လံုးဝမခံရဘူး၊ တစ္ေယာက္က အျပင္းအထန္ ငရဲခံရတယ္။
လုပ္တာခ်င္းအတူတူပဲ။ ဘာျဖစ္လို႔ ဟိုတစ္ေယာက္က ခံရၿပီးေတာ့
ဒီတစ္ေယာက္က မခံရသလဲလို႔ ဆုိလို႔ရွိရင္
ပုဂၢိဳလ္ ၂-ေယာက္ရဲ႕ အေျခအေနခ်င္း မတူဘူးတဲ့။
ုပုဂၢိဳလ္တစ္ေယာက္က သီလ သမာဓိ ပညာဆိုတဲ့ စြမ္းရည္သတိၱေတြ
သူ႔မွာရွိတယ္တဲ့။
ဘာဝိတသီလ, ဘာဝိတစိတၱ, ဘာဝိတ ပညာတဲ့။
စိတ္ဓာတ္ေရးရာကအစ ဒီပုဂၢိဳလ္က ေကာင္းတဲ့ စိတ္ဓာတ္ေတြ,
ေကာင္းတဲ့ ကိုယ္က်င့္တရားေတြ, ေကာင္းတဲ့ အသိဉာဏ္ေတြ ရွိတယ္။
ဟိုတစ္ေယာက္က လံုးဝမရွိဘူး။
မရွိသည့္အတြက္ေၾကာင့္ အကုသိုလ္ကံ လုပ္တဲ့အခါမွာ
ဟိုလူက ျပည့္ျပည့္ဝဝ ခံရၿပီး, ဒီလူကေတာ့ မခံရဘဲနဲ႔ ေပ်ာက္သြားတယ္။
ဒါလည္း ဟုတ္တာပဲ။
ဒီေခတ္ထဲမွာေရာ မရွိဘူးလား။ ဒါမ်ိဳးေတြ ရွိတယ္ေလ -
ပိုက္ဆံခ်မ္းသာတဲ့လူ ရာဇဝတ္မႈက်ဳးလြန္ရင္ ေပ်ာက္သြားတာပဲ။
ဘာမွမရွိေတာ့ဘူး။
ဆင္းရဲတဲ့လူ ရာဇဝတ္မႈမက်ဴးလြန္နဲ႔။ က်ဴးလြန္တာနဲ႔ အျပည့္အဝခံရမယ္၊
ဒါမတရားဘူးလို႔ .. ေျပာလို႔မရဘူး။
အေျခအေနခ်င္း မတူဘူးလို႔ ေျပာရမယ္။
ကံမွာလည္း ဒီသေဘာရွိတာပဲ။
ရာထူးရွိတဲ့လူ အာဏာရွိတဲ့လူ ဆိုရင္ ေပ်ာက္သြားတာပဲ၊
ရာထူးအာဏာ မရွိတဲ့လူဆို ပိုခံရတယ္။
အဲဒါကို ျမတ္စြာဘုရားက ေလာဏကပလႅသုတ္ မွာ
ဆားခဲေလးနဲ႔ ဥပမာေပးထားတယ္။
ဆားခဲတစ္ခဲကို ေသာက္ေရတစ္ဖန္ခြက္ထဲ ထည့္လိုက္လို႔ရွိရင္ -
အဲဒီေရဟာ ေသာက္မရေလာက္ေအာင္ ငန္သြားႏိုင္တယ္ေပါ့။
ဘာျဖစ္လို႔တုန္း ..? ေရက နည္းတာကိုး။
အဲဒီ ဆားခဲကို ကန္ထဲမွာ ထည့္လိုက္မယ္, ျမစ္ထဲမွာ ထည့္လိုက္မယ္ဆိုရင္
အငန္ဓာတ္က ေပ်ာက္သြားတယ္။
ဘာျဖစ္လို႔တုန္း ..? ေရက မ်ားလို႔။
အဲဒါေၾကာင့္မို႔လို ကံဆိုတာလည္း သိပ္ေၾကာက္ဖို႔မလုိဘူး။
ေကာင္းတာေတြ လုပ္ဖို႔ေတာ့ လိုတယ္ေပါ့။
မေကာင္းတာေတြလုပ္ၿပီး မေကာင္းတာေတြ မ်ားရင္ေတာ့ ခံရမွာပဲ။
ဆားေတြ သိပ္မ်ားရင္ေတာ့ ငန္မွာပဲေလ - ေသခ်ာတယ္။
ေရနည္းရင္ေတာ့ ဆားငန္မွာပဲ။
ေရနဲ႔အလားသဏၭာန္တူတဲ့ ကိုယ့္ရဲ႕အရည္အေသြးေတြ မ်ားေအာင္လုပ္ဖို႔
လိုအပ္တယ္။
( ပါေမာကၡခ်ဳပ္ဆရာေတာ္ အရွင္နႏၵမာလာဘိဝံသ )
3 Treasures: Buddha, Dhamma & Sangha Page မွ ကူးယူမွ်ေ၀ပါသည္။
လူႏွစ္ေယာက္ အကုသိုလ္လုပ္တာခ်င္းအတူတူ ..
တစ္ေယာက္က လံုးဝမခံရဘူး၊ တစ္ေယာက္က အျပင္းအထန္ ငရဲခံရတယ္။
လုပ္တာခ်င္းအတူတူပဲ။ ဘာျဖစ္လို႔ ဟိုတစ္ေယာက္က ခံရၿပီးေတာ့
ဒီတစ္ေယာက္က မခံရသလဲလို႔ ဆုိလို႔ရွိရင္
ပုဂၢိဳလ္ ၂-ေယာက္ရဲ႕ အေျခအေနခ်င္း မတူဘူးတဲ့။
ုပုဂၢိဳလ္တစ္ေယာက္က သီလ သမာဓိ ပညာဆိုတဲ့ စြမ္းရည္သတိၱေတြ
သူ႔မွာရွိတယ္တဲ့။
ဘာဝိတသီလ, ဘာဝိတစိတၱ, ဘာဝိတ ပညာတဲ့။
စိတ္ဓာတ္ေရးရာကအစ ဒီပုဂၢိဳလ္က ေကာင္းတဲ့ စိတ္ဓာတ္ေတြ,
ေကာင္းတဲ့ ကိုယ္က်င့္တရားေတြ, ေကာင္းတဲ့ အသိဉာဏ္ေတြ ရွိတယ္။
ဟိုတစ္ေယာက္က လံုးဝမရွိဘူး။
မရွိသည့္အတြက္ေၾကာင့္ အကုသိုလ္ကံ လုပ္တဲ့အခါမွာ
ဟိုလူက ျပည့္ျပည့္ဝဝ ခံရၿပီး, ဒီလူကေတာ့ မခံရဘဲနဲ႔ ေပ်ာက္သြားတယ္။
ဒါလည္း ဟုတ္တာပဲ။
ဒီေခတ္ထဲမွာေရာ မရွိဘူးလား။ ဒါမ်ိဳးေတြ ရွိတယ္ေလ -
ပိုက္ဆံခ်မ္းသာတဲ့လူ ရာဇဝတ္မႈက်ဳးလြန္ရင္ ေပ်ာက္သြားတာပဲ။
ဘာမွမရွိေတာ့ဘူး။
ဆင္းရဲတဲ့လူ ရာဇဝတ္မႈမက်ဴးလြန္နဲ႔။ က်ဴးလြန္တာနဲ႔ အျပည့္အဝခံရမယ္၊
ဒါမတရားဘူးလို႔ .. ေျပာလို႔မရဘူး။
အေျခအေနခ်င္း မတူဘူးလို႔ ေျပာရမယ္။
ကံမွာလည္း ဒီသေဘာရွိတာပဲ။
ရာထူးရွိတဲ့လူ အာဏာရွိတဲ့လူ ဆိုရင္ ေပ်ာက္သြားတာပဲ၊
ရာထူးအာဏာ မရွိတဲ့လူဆို ပိုခံရတယ္။
အဲဒါကို ျမတ္စြာဘုရားက ေလာဏကပလႅသုတ္ မွာ
ဆားခဲေလးနဲ႔ ဥပမာေပးထားတယ္။
ဆားခဲတစ္ခဲကို ေသာက္ေရတစ္ဖန္ခြက္ထဲ ထည့္လိုက္လို႔ရွိရင္ -
အဲဒီေရဟာ ေသာက္မရေလာက္ေအာင္ ငန္သြားႏိုင္တယ္ေပါ့။
ဘာျဖစ္လို႔တုန္း ..? ေရက နည္းတာကိုး။
အဲဒီ ဆားခဲကို ကန္ထဲမွာ ထည့္လိုက္မယ္, ျမစ္ထဲမွာ ထည့္လိုက္မယ္ဆိုရင္
အငန္ဓာတ္က ေပ်ာက္သြားတယ္။
ဘာျဖစ္လို႔တုန္း ..? ေရက မ်ားလို႔။
အဲဒါေၾကာင့္မို႔လို ကံဆိုတာလည္း သိပ္ေၾကာက္ဖို႔မလုိဘူး။
ေကာင္းတာေတြ လုပ္ဖို႔ေတာ့ လိုတယ္ေပါ့။
မေကာင္းတာေတြလုပ္ၿပီး မေကာင္းတာေတြ မ်ားရင္ေတာ့ ခံရမွာပဲ။
ဆားေတြ သိပ္မ်ားရင္ေတာ့ ငန္မွာပဲေလ - ေသခ်ာတယ္။
ေရနည္းရင္ေတာ့ ဆားငန္မွာပဲ။
ေရနဲ႔အလားသဏၭာန္တူတဲ့ ကိုယ့္ရဲ႕အရည္အေသြးေတြ မ်ားေအာင္လုပ္ဖို႔
လိုအပ္တယ္။
( ပါေမာကၡခ်ဳပ္ဆရာေတာ္ အရွင္နႏၵမာလာဘိဝံသ )
3 Treasures: Buddha, Dhamma & Sangha Page မွ ကူးယူမွ်ေ၀ပါသည္။
လြယ္တယ္ Vs ခက္တယ္
Apr
27
2013
လြယ္တယ္ Vs ခက္တယ္
သူမ်ားကို ရူးသလို ေပါသလို လုပ္ရတာ လြယ္တယ္
ကိုယ္က အရူးလုပ္ခံရတာ ခက္တယ္
သူမ်ား အမွားေတြကို ေထာက္ျပဖို ့ လြယ္တယ္
ကိုယ့္ အမွားေတြကိုေတာ့ ျပန္ျမင္ဖို ့က ခက္တယ္
ျမင္လိုက္ တာ လြယ္တယ္
မွတ္မိဖို႕ က ခက္တယ္
ၾကားတာ လြယ္တယ္
နားလည္ဖို႕က ခက္တယ္
စကားေျပာလိုက္ရတာ လြယ္တယ္ (အေျပာလြယ္တယ္ )
လက္ေတြ႕ လုပ္ရဖို႕က ခက္တယ္ ( အလုပ္ ခက္တယ္ )
လူေတြ အယူ လြယ္တယ္
အေပး ခက္တယ္
ေအာက္ကို ဆင္းတာ လြယ္တယ္
အေပၚကို တက္ဖို႕ ခက္တယ္
တစ္ေယာက္ေသာသူ ရဲ ့ေနရပ္ လိပ္စာကို ရဖို ့လြယ္တယ္
သူ ့ႏွလံုးသားထဲကို ၀င္ေနရာယူဖို ့ကေတာ့ ခက္တယ္
တစ္ေယာက္ေသာသူ ကို နာက်င္ထိခိုက္ေအာင္ လုပ္ဖို ့လြယ္တယ္
အဲဒီ့ဒဏ္ရာကိုေတာ့ ျပန္ကုစားဖို ့က ခက္တယ္
ကတိေပးဖုိ ့က လြယ္တယ္
ကတိတည္ဖုိ ့က ခက္တယ္
အမွားလုပ္ဖုိ ့က လြယ္တယ္
အမွားေတြထဲက သင္ခန္းစာယူဖို ့က ခက္တယ္
စည္းမ်ဥ္းေတြ ခ်မွတ္ဖို ့က လြယ္တယ္
တကယ္တမ္း လိုက္လုပ္ဖို ့ကေတာ့ ခက္တယ္
အေပါင္းအသင္းမ်ားဖို႕ လြယ္တယ္
မိတ္ေဆြေကာင္းရဖို႕ က ခက္တယ္
ေန ့တိုင္း ေပ်ာ္ေပ်ာ္ေနဖို ့က လြယ္တယ္
ဘ၀ကို အဓိပၸါယ္တန္ဖိုးရိွရိွ ျဖတ္သန္းႏို္င္ဖို ့့က ခက္တယ္
ေငြသံုးရ လြယ္တယ္
ေငြရွာရ ခက္တယ္
ညစ္ပတ္ဖို႕ လြယ္တယ္
သန္႕ရွင္းဖို႕ ခက္တယ္
အိုမင္း လြယ္တယ္
နုပ်ိဳဖို႕ ခက္တယ္
သေဘာထားေသး ကေလးဆန္ရတာမ်ဳိးက လြယ္တယ္
လူႀကီးတစ္ေယာက္လို တည္ၿငိမ္ရင့္က်က္ဖို႕ခက္တယ္
ဘာသာတရားကို ကိုးကြယ္တာ လြယ္တယ္
ဘာသာတရားရဲ႕ေလးနက္တဲ့အသိကို ရဖို႕ ေတာ့ ခက္တယ္
တရားစာေပ အဆံုးအမေတြကို ရွာရတာ လြယ္တယ္
ကိုယ့္ စိတ္ နဲ႕ ခႏၶာကိုယ္မွာ တရားရွာေတြ႕ဖို႕ကေတာ့ ခက္တယ္
Facebook ႀကီးမွာ Like နိွပ္ရတာ လြယ္တယ္ ( ကလစ္တစ္ခ်က္တည္း)
Share လုပ္ဖို႕က ခက္တယ္ ( အနည္းဆံုး ကလစ္နွစ္ခ်က္နိွပ္ၿပီး ကြန္နက္ရွင္ ေကာင္းမွ ေပၚလာမွာကိုး)
လြယ္တာနဲ႕ ခက္တာကို စဥ္းစားမိတာေလးေတြ ခ် ေရးၾကည့္တာပါ
မွန္မယ္ ထင္တာေတြဆိုရင္. Like ေပးပါေနာ္
ေသခ်ာေတြးလို႕ နွစ္သက္မယ္ဆိုရင္ Share နိုင္ပါတယ္
ေျပာစရာေလးေတြ ရိွၿပီး ထပ္ျဖည့္ေျပာမယ္ဆိုရင္ Comment ေပးၾကပါရွင့္
အမွန္ေတာ့ လြယ္တာ နဲ႕ ခက္တာ ေတြက ေနရာတိုင္းရိွေနတက္ၾကတာပါ …
ေတြးမိသမွ်…
ျမေလးသွ်င္
၂၇ /၄ / ၂၀၁၃
ျမန္မာျပည္သားေတြအတြက္ အေရးပါတဲ့ သန္းေခါင္စာရင္း ေမးခြန္းမ်ား ထြက္ရွိ
မိုးမခအေထာက္ေတာ္ (ရန္ကုန္)၊ ဇန္န၀ါရီ ၈၊ ၂၀၁၄
ျမန္မာ့အလင္းသတင္းစာ ေဖ့စ္ဘြတ္က ထုတ္ျပန္ခ်က္အရ လာမယ့္ ၂၀၁၄ သန္းေခါင္စာရင္းေကာက္ရာမွာ ေမးမယ့္ ေမးခြန္းေပါင္း ၂၁ ခု ထြက္လာပါတယ္။ ကိုယ္ေရးအခ်က္အလက္၊ မိသားစုေရးရာ၊ ပညာေရး၊ စီးပြားေရး၊ ေရႊ႔ေျပာင္းေနထိုင္မႈ အျပင္ အိမ္တြင္းေနထိုင္မႈ လူမႈေရးအခ်က္အလက္ေတြျဖစ္တဲ့ ေရ၊ မီး၊ ေလာင္စာ၊ အသုံးအေဆာင္၊ အိမ္သာ အခ်က္အလက္ေတြ ပါရွိပါတယ္။ ေယဘူယ်အားျဖင့္ ေမးခြန္းေတြက ၂၀၁၀ ခုႏွစ္တုန္းက အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စုရဲ့ ၁၀ႏွစ္ ၁ၾကိမ္ ေကာက္ယူတဲ့ သန္းေခါင္စာရင္းေမးခြန္းေတြနဲ႔ ဆင္တူပါတယ္။ အိမ္ေထာင္စု လူေနမႈအဆင့္အတန္းကို ေကာက္ယူတဲ့ ေမးခြန္းမ်ဳိးေတြကေတာ့ အေမရိကန္ျပည္သန္းေခါင္စာရင္းမွာ
ျမန္မာျပည္ရွိ လူဦးေရ၊ ျဖန္႔က်က္ေနထိုင္မႈ၊ တိုင္းရင္းသားဦးေရနဲ႔ စာရင္း၊ လူေနမႈအဆင့္အတန္းေတြကို အမွန္တကယ္ ေကာက္ယူျပီး တိုင္းျပည္ရဲ့ ဖြံ႔ျဖိဳးတိုးတက္ေရးဆိုင္ရာ စီမံကိန္းမ်ား၊ ဘ႑ာေငြ ခြဲေ၀ေရး၊ ေရြးေကာက္ပြဲနယ္ေျမမ်ား ကိုယ္စားလွယ္မ်ား အခ်ဳိးက် သတ္မွတ္ေရးတို႔မွာ အက်ဳိးရွိေအာင္ ထိေရာက္ေအာင္ သုံးစြဲႏိုင္လိမ့္မယ္လို႔ ေမွ်ာ္လင့္ရပါတယ္။
၂၀၁၀ အေမရိကန္သန္းေကာင္စာရင္း ေကာက္ၾကတုန္းကေတာ့ အေမရိကန္ေရာက္ ျမန္မာေတြထဲမွာ Burmese လား၊ Myanmar လို႔ ထည့္မလား၊ တိုင္းရင္းသားေတြက သီးသန္႔ တိုင္းရင္းသားအမည္ေတြ ေရးထည့္ၾကမလား အျငင္းပြားခဲ့ၾကဖူးပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အဆုံးမေတာ့ ျမန္မာလူမ်ဳိးေတြအတြက္ အေမရိကန္လူဦးေရ သန္း ၃၀၀ ထဲက အာရွသား ၁၇သန္းထဲမွာ Burmese အမည္ေပါက္နဲ႔ လူဦးေရ ၁၀၀,၂၀၀ (၁ သိန္းနဲ႔ ၂ ရာ) စာရင္းေပါက္ခဲ့ပါတယ္။
ျမန္မာျပည္တြင္း သန္းေခါင္စာရင္း ေကာက္ယူရာမွာလည္း တိုင္းရင္းသား လူမ်ဳိးစုအလိုက္ လူဦးေရနဲ႔ ျဖန္႔က်က္ေနထိုင္မႈ အခ်က္အလက္ေတြ ရရွိျပီး ထုတ္ျပန္ႏိုင္မယ္ဆိုရင္ စိတ္၀င္စားဖြယ္ ျဖစ္ၾကပါမယ္။ ျမန္မာျပည္က သန္းေခါင္စာရင္း ေကာက္ယူမႈက မတ္ ၃၀ ကေန ဧျပီ ၁၀ ရက္အတြင္း ပညာေရး၀န္ထမ္း ၁ သိန္းကို သုံးျပီး ေကာက္မွာပါ။ လက္ရွိမွာေတာ့ ျမန္မာျပည္မွာ လူဦးေရ သန္း ၆၀ ရွိတယ္၊ လူမ်ဳိးစုေပါင္း ၁၃၅ မ်ဳိး ရွိတယ္လို႔ပဲ ေယဘူယ် ေျပာေလ့ရွိပါတယ္။
ေကာက္ယူမယ့္ ေမြးခြန္းေတြကေတာ့ ေအာက္ပါအတိုင္းျဖစ္ပါတယ္။
၂၀၁၄ သန္းေခါင္စာရင္း ေကာက္ယူရာ၌ ေမးျမန္းမည့္ေမးခြန္းမ်ား
၂၀၁၄ ၊ ဇန္န၀ါရီလ ၇ ရက္
၁။ အမည္
၂။ အိမ္ေထာင္္ဦးစီးႏွင့္ ေတာ္စပ္ပံု
၃။ က်ား/မ
၄။ ျပည့္ၿပီးအသက္
၅။ အိမ္ေထာင္ေရးအေျခအေန
၆။ ကုိးကြယ္သည့္ဘာသာ
၇။ လူမ်ိဳး
၈။ ကိုင္ေဆာင္သည့္ ကတ္ျပားအမ်ိဳးအစား
၉။ မသန္စြမ္းမႈ အေျခအေန
၁၀။ ေျပာင္းေရႊ႕ သြားလာျခင္း အေၾကာင္းအရာ
၁၁။ ပညာေရး အေၾကာင္းအရာ
၁၂။ အလုပ္အကုိင္ အေၾကာင္းအရာ
၁၃။ ကေလးေမြးဖြားျခင္း အေၾကာင္းအရာ (အိမ္ေထာင္က်ဖူးသူ၊ အမ်ိဳးသမီးမ်ား အသက္ ၁၅ ႏွစ္ႏွင့္အထက္)
၁၄။ အိမ္ပုိင္ဆိုင္မႈ အေျခအေန
၁၅။ အလင္းေရာင္အတြက္ မီးအသံုးျပဳမႈ
၁၆။ ေသာက္သံုးေရ ရရိွမႈ
၁၇။ ေလာင္စာအသံုးျပဳမႈ
၁၈။ အိမ္သာ အမ်ိဳးအစား
၁၉။ အိမ္ေထာင္စုရိွ ပစၥည္းမ်ား
၂၀။ အိမ္ေထာင္စု၀င္မ်ားထဲမွ ႏိုင္ငံျခားသို႔ ေရာက္ရိွေနသူမ်ားစာရင္း
၂၁။ လြန္ခဲ့ေသာ ၁၂ လအတြင္း အိမ္ေထာင္စု၀င္ ေသဆံုးမႈ
ျမန္မာ့အလင္းသတင္းစာ ေဖ့စ္ဘြတ္က ထုတ္ျပန္ခ်က္အရ လာမယ့္ ၂၀၁၄ သန္းေခါင္စာရင္းေကာက္ရာမွာ ေမးမယ့္ ေမးခြန္းေပါင္း ၂၁ ခု ထြက္လာပါတယ္။ ကိုယ္ေရးအခ်က္အလက္၊ မိသားစုေရးရာ၊ ပညာေရး၊ စီးပြားေရး၊ ေရႊ႔ေျပာင္းေနထိုင္မႈ အျပင္ အိမ္တြင္းေနထိုင္မႈ လူမႈေရးအခ်က္အလက္ေတြျဖစ္တဲ့ ေရ၊ မီး၊ ေလာင္စာ၊ အသုံးအေဆာင္၊ အိမ္သာ အခ်က္အလက္ေတြ ပါရွိပါတယ္။ ေယဘူယ်အားျဖင့္ ေမးခြန္းေတြက ၂၀၁၀ ခုႏွစ္တုန္းက အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စုရဲ့ ၁၀ႏွစ္ ၁ၾကိမ္ ေကာက္ယူတဲ့ သန္းေခါင္စာရင္းေမးခြန္းေတြနဲ႔ ဆင္တူပါတယ္။ အိမ္ေထာင္စု လူေနမႈအဆင့္အတန္းကို ေကာက္ယူတဲ့ ေမးခြန္းမ်ဳိးေတြကေတာ့ အေမရိကန္ျပည္သန္းေခါင္စာရင္းမွာ
ျမန္မာျပည္ရွိ လူဦးေရ၊ ျဖန္႔က်က္ေနထိုင္မႈ၊ တိုင္းရင္းသားဦးေရနဲ႔ စာရင္း၊ လူေနမႈအဆင့္အတန္းေတြကို အမွန္တကယ္ ေကာက္ယူျပီး တိုင္းျပည္ရဲ့ ဖြံ႔ျဖိဳးတိုးတက္ေရးဆိုင္ရာ စီမံကိန္းမ်ား၊ ဘ႑ာေငြ ခြဲေ၀ေရး၊ ေရြးေကာက္ပြဲနယ္ေျမမ်ား ကိုယ္စားလွယ္မ်ား အခ်ဳိးက် သတ္မွတ္ေရးတို႔မွာ အက်ဳိးရွိေအာင္ ထိေရာက္ေအာင္ သုံးစြဲႏိုင္လိမ့္မယ္လို႔ ေမွ်ာ္လင့္ရပါတယ္။
၂၀၁၀ အေမရိကန္သန္းေကာင္စာရင္း ေကာက္ၾကတုန္းကေတာ့ အေမရိကန္ေရာက္ ျမန္မာေတြထဲမွာ Burmese လား၊ Myanmar လို႔ ထည့္မလား၊ တိုင္းရင္းသားေတြက သီးသန္႔ တိုင္းရင္းသားအမည္ေတြ ေရးထည့္ၾကမလား အျငင္းပြားခဲ့ၾကဖူးပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ အဆုံးမေတာ့ ျမန္မာလူမ်ဳိးေတြအတြက္ အေမရိကန္လူဦးေရ သန္း ၃၀၀ ထဲက အာရွသား ၁၇သန္းထဲမွာ Burmese အမည္ေပါက္နဲ႔ လူဦးေရ ၁၀၀,၂၀၀ (၁ သိန္းနဲ႔ ၂ ရာ) စာရင္းေပါက္ခဲ့ပါတယ္။
ျမန္မာျပည္တြင္း သန္းေခါင္စာရင္း ေကာက္ယူရာမွာလည္း တိုင္းရင္းသား လူမ်ဳိးစုအလိုက္ လူဦးေရနဲ႔ ျဖန္႔က်က္ေနထိုင္မႈ အခ်က္အလက္ေတြ ရရွိျပီး ထုတ္ျပန္ႏိုင္မယ္ဆိုရင္ စိတ္၀င္စားဖြယ္ ျဖစ္ၾကပါမယ္။ ျမန္မာျပည္က သန္းေခါင္စာရင္း ေကာက္ယူမႈက မတ္ ၃၀ ကေန ဧျပီ ၁၀ ရက္အတြင္း ပညာေရး၀န္ထမ္း ၁ သိန္းကို သုံးျပီး ေကာက္မွာပါ။ လက္ရွိမွာေတာ့ ျမန္မာျပည္မွာ လူဦးေရ သန္း ၆၀ ရွိတယ္၊ လူမ်ဳိးစုေပါင္း ၁၃၅ မ်ဳိး ရွိတယ္လို႔ပဲ ေယဘူယ် ေျပာေလ့ရွိပါတယ္။
ေကာက္ယူမယ့္ ေမြးခြန္းေတြကေတာ့ ေအာက္ပါအတိုင္းျဖစ္ပါတယ္။
၂၀၁၄ သန္းေခါင္စာရင္း ေကာက္ယူရာ၌ ေမးျမန္းမည့္ေမးခြန္းမ်ား
၂၀၁၄ ၊ ဇန္န၀ါရီလ ၇ ရက္
၁။ အမည္
၂။ အိမ္ေထာင္္ဦးစီးႏွင့္ ေတာ္စပ္ပံု
၃။ က်ား/မ
၄။ ျပည့္ၿပီးအသက္
၅။ အိမ္ေထာင္ေရးအေျခအေန
၆။ ကုိးကြယ္သည့္ဘာသာ
၇။ လူမ်ိဳး
၈။ ကိုင္ေဆာင္သည့္ ကတ္ျပားအမ်ိဳးအစား
၉။ မသန္စြမ္းမႈ အေျခအေန
၁၀။ ေျပာင္းေရႊ႕ သြားလာျခင္း အေၾကာင္းအရာ
၁၁။ ပညာေရး အေၾကာင္းအရာ
၁၂။ အလုပ္အကုိင္ အေၾကာင္းအရာ
၁၃။ ကေလးေမြးဖြားျခင္း အေၾကာင္းအရာ (အိမ္ေထာင္က်ဖူးသူ၊ အမ်ိဳးသမီးမ်ား အသက္ ၁၅ ႏွစ္ႏွင့္အထက္)
၁၄။ အိမ္ပုိင္ဆိုင္မႈ အေျခအေန
၁၅။ အလင္းေရာင္အတြက္ မီးအသံုးျပဳမႈ
၁၆။ ေသာက္သံုးေရ ရရိွမႈ
၁၇။ ေလာင္စာအသံုးျပဳမႈ
၁၈။ အိမ္သာ အမ်ိဳးအစား
၁၉။ အိမ္ေထာင္စုရိွ ပစၥည္းမ်ား
၂၀။ အိမ္ေထာင္စု၀င္မ်ားထဲမွ ႏိုင္ငံျခားသို႔ ေရာက္ရိွေနသူမ်ားစာရင္း
၂၁။ လြန္ခဲ့ေသာ ၁၂ လအတြင္း အိမ္ေထာင္စု၀င္ ေသဆံုးမႈ
အယုံမလြယ္နဲ့ခ်စ္သူ
အ႐ုပ္မျဖစ္ပါေစနဲ႔
ခ်စ္သူက ကုိယ့္ကုိ ႏုိင္ငံျခားမွာ
တျခားမိန္းမတစ္ေယာက္နဲ႔ ႐ႈပ္ေနတယ္လုိ႔ သူမ်ားေျပာတာနဲ႔ ယံုလုိက္ေရာလား။
ဒီမယ္..ခ်စ္သူ။ ေလာကမွာ ျမင္ျမင္ခ်င္း အထင္ေသးခံရ တတ္တဲ့သူ (၇)ဦးထဲမွာ
ေျပာသမွ် အယံုလြယ္တဲ့ သူလည္းပါတယ္။ ေျပာသမွ်ကုိ ကုိယ္ပုိင္ ဦးေႏွာက္နဲ႔
စဥ္းစားဆင္ျခင္ ပုိင္းျဖတ္ျခင္းမရွိဘဲ ယံုလုိက္တာ ခ်စ္သူရဲ႕
အားနည္းခ်က္ပဲ။ ခ်စ္သူကို မလုိတဲ့သူေတြ၊ ကုိယ္တုိ႔အၾကား ေသြးထုိး
အေႏွာင့္အယွက္ လုိခ်င္တဲ့ သူေတြက ကုိယ္တုိ႔ ပ်က္စီးရာ ပ်က္စီးေၾကာင္းကုိ
မဟုတ္တမ္းတရား ေျပာေနၾကမွာပဲ။ ဒါေတြကုိ ခ်စ္သူက အလြယ္တကူ
ယံုၾကည္လုိက္မယ္ဆုိရင္ ခ်စ္သူဟာ သူတုိ႔လွည့္သမွ် လည္ေနတဲ့
အ႐ုပ္ေလးျဖစ္ေနမွာပဲ။
အႏုပညာရွင္ေတြနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ေကာလဟလျဖစ္ရတဲ့ အေၾကာင္းအရင္း
ခ်စ္ေလးရယ္…ကိုယ္ႏုိင္ငံျခား
မသြားခင္ကတည္းက ခ်စ္ေလးကို အတန္တန္ မွာထားခဲ့တယ္ေနာ္။ ရပ္ကြက္ထဲလွည့္ၿပီး
အိမ္တကာတက္ကာ အႏုပညာရွင္ေတြရဲ႕ အတင္းအေၾကာင္းကုိယ္မသိဘဲ မေျပာနဲ႔လုိ႔။
အႏုပညာရွင္ဆုိတာ သာမန္လူေတြထက္ပုိၿပီး ေကာလာဟလ ျဖစ္တယ္ဆုိတာ ခ်စ္ေလး
သိထားသင့္တယ္။ ဘာေၾကာင့္လဲဆုိေတာ့ သူတုိ႔ဟာ နာမည္ေက်ာ္ၾကားတယ္။ လူေတြရဲ႕
ခ်စ္ခင္ျမတ္ႏုိးမႈကုိ ရရွိထားၾကတဲ့ သူေတြျဖစ္တယ္။ အဲဒီ့အခ်က္ေတြဟာ
သူတုိ႔ရဲ႕အားနည္းခ်က္ေတြလည္းပဲ ျဖစ္တယ္။ အဲဒီ့အခ်က္ေတြ အေပၚနင္းၿပီး
အသံုးခ်ခ်င္တဲ့ သူေတြလည္းရွိမယ္။ မနာလုိတဲ့သူေတြက အဲဒီ့အခ်က္ေတြကုိ
နင္းၿပီး တုိက္ခုိက္ခ်င္တာလည္း ရွိမယ္။ သူ တုိ႔နဲ႔ ပတ္သက္လာတဲ့
သတင္းမွန္သမွ်ကုိ ခ်စ္ေလး ယံုၾကည္မိ၊ နားေယာင္မိမယ္ဆုိရင္ ခ်စ္ေလးဟာ
ေကာလာဟလ ျဖန္႔တဲ့သူရဲ႕ သားေကာင္ ျဖစ္သြားလိမ့္မယ္။ ဥပမာ- ကုိယ္အခု
ႏုိင္ငံျခားမွာ အလုပ္လုပ္ေနတာကို ခ်စ္ေလးက တျခားမိန္းမနဲ႔ ႐ႈပ္ေနတယ္ဆုိတဲ့
သတင္းၾကားသလုိေပ့ါ။ ဘာမွမဆုိင္ဘဲ ကုိယ္နဲ႔ခ်စ္ေလးက ဒီေကာလဟလရဲ႕
သားေကာင္ျဖစ္ေတာ့မလုိ႔။ ဒါေၾကာင့္ ေသခ်ာစဥ္းစား ဆင္ျခင္ပါ.. ခ်စ္သူ။
ေကာလာဟလေျပာမယ္ဆိုရင္
ခ်စ္ေလးကုိယ္တုိင္လည္း သူမ်ားအတင္းကုိ
မေျပာရဘူးေနာ္။ ကုိယ္တုိ႔ႏွစ္ေယာက္အေၾကာင္းကုိ ေဘးလူေတြ မဟုတ္တမ္းတရား
ေျပာတာကုိ မႀကိဳက္ဘူးဆုိရင္ ကုိယ္ကလည္း သူတစ္ပါးအေၾကာင္း မဟုတ္တမ္းတရား
မေျပာရဘူး။ ကုိယ္မသိဘဲ သူတစ္ပါးရဲ႕ အေၾကာင္းကို မွန္တယ္၊ မွားတယ္
မေဝဖန္မိေစနဲ႔။ ကုိယ့္ေၾကာင့္ တစ္ဖက္သူရဲ႕ ဂုဏ္သိကၡာကုိ မနင္းေခ်မိေစနဲ႔။
တစ္ဖက္ လူကေျပာတုိင္း ကုိယ္က ဘလုိင္းႀကီး ေခါင္းညိတ္ မယံုမိေစနဲ႔။
သူတစ္ပါးက ေျပာေနရင္လည္း မနားေထာင္နဲ႔။ အလကား။ ေကာလာဟလ ေတြနားေထာင္မိလုိ႔၊
နားေယာင္မိလုိ႔ ခ်စ္ေလးအေနနဲ႔ ဘာမွမတုိးတက္လာဘူး။ အခ်ိန္ကုန္တယ္…ခ်စ္သူ။
ေနာက္ၿပီး ကုိယ္ရဲ႕ Personality လည္း ညႇိဳးမွိန္ေစတယ္။
ေကာလာဟလကိုသတ္နည္း
ေကာလာဟလဆုိတာ အင္မတန္
ဆုိးဝါးလွပါတယ္…ခ်စ္သူ။ ဒါေၾကာင့္ ေကာလာဟလနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ပ်ံ႕ႏွံ႔လာရင္
ခ်စ္သူ အဲဒီ့ေကာလာဟလကုိ ျဖန္႔တဲ့သူေတြ ဝမ္းသာလံုး မဆုိ႔ရေအာင္ ေကာလဟလကုိ
မျဖန္႔ျဖဴးနဲ႔။ ကုိယ္ၾကားလုိက္တဲ့ ေကာလာဟလကုိ လူေတြၾကားထဲ
ထပ္ၿပီးမျဖန္႔ျဖဴးလုိက္နဲ႔။ အဲဒါဆုိ ေကာလာဟလရဲ႕ ပ်ံ႕ႏွံ႔ပံုစက္ဝုိင္းကုိ
ခ်စ္ေလး ရပ္တန္႔ႏုိင္လိ္မ့္မယ္။ ဒုတိယအေနနဲ႔ ခ်စ္ေလးအေနနဲ႔ အဲဒီ့လုိ
မလုပ္ႏုိင္ဘူးဆုိရင္ေတာ့ ေကာလာဟလေျပာတဲ့ သူနဲ႔အျပဳသေဘာအျမင္ေလး ေဆြးေႏြး
ေမးျမန္းၾကည့္ပါ။ သူ႕ကုိ ေကာလာဟလျဖန္႔တဲ့သူလုိ႔ စြပ္စြဲေစတဲ့
အသံုးအႏႈန္းေတြ မသံုးမိလုိက္နဲ႔ေနာ္။ တကယ္လုိ႔ ကုိယ္က အဲဒီ့ေကာလာဟလကုိ
ယံုၾကည္တယ္ဆုိရင္ေတာင္ သူတစ္ပါးကုိ စြပ္စဲြတဲ့ အသံုးအႏႈန္းနဲ႔
မသံုးမိေစနဲ႔။ တတိယက ေကာလာဟလရဲ႕ source (သတင္းထြက္ရွိရာ ရင္းျမစ္) ကုိ
စံုစမ္းၾကည့္ပါ။ အရပ္ထဲကကလား၊ ေစ်းထဲကလား၊ အင္တာနက္ေပၚကလား၊ သူငယ္ခ်င္းေတြ
ဆီကလားဆုိတာ စံုစမ္းၾကည့္ပါ။ ယုတ္စြအဆံုး ကုိယ့္အေၾကာင္း ဂ်ာနယ္ထဲက
ပါလာတယ္ဆုိရင္ေတာင္ ခ်စ္ေလးအေနနဲ႔ ထပ္မံစုံစမ္းၾကည့္သင့္တယ္။
ဘယ္ေနရာမွာ၊ ဘယ္သူက၊ ဘာေၾကာင့္၊ ဘယ္လုိ၊
ဘယ္သူ႕ကုိ ဘာလုပ္ခဲ့တယ္ဆုိတဲ့ အခ်က္ကုိ ခ်စ္ေလးအေနနဲ႔ တစ္စစီခ်င္းစီ
ခဲြစိတ္ၾကည့္ပါ။ ေလာကမွာ လူေတြရဲ႕ ပါးစပ္ေပါက္ဟာ တစ္ေပါက္ပဲပါၿပီး
နားရြက္ေပါက္ဟာ ႏွစ္ေပါက္ပါတဲ့အတြက္ ပါးစပ္ေပါက္ကုိ နည္းနည္းအသံုးခ်ၿပီး
နားရြက္ေပါက္နဲ႔ မ်ားမ်ား နားေထာင္တတ္ေအာင္ သင္ယူရမယ္ ခ်စ္သူ။ ေျပာသမွ်ကုိ
ယံုၾကည္ရမယ္ဆုိရင္ ဟုိးအရင္ကမ႓ာဦးက လူေတြဟာ ငါးကေနျဖစ္လာတယ္ဆိုၿပီး
ငါးကုိ မစားၾကနဲ႔ဆုိတဲ့ အေတြးအေခၚ ပညာရွင္ႀကီးတစ္ဦးက ဆုိခဲ့ေသးတယ္ကြဲ႕။
သူေျပာတဲ့ အတုိင္းသာ မ်က္စိမွိတ္ ယံုလုိက္မယ္ဆုိရင္ ကုိယ္တုိ႔ေတြဟာ ငါးပါး
ေမွာက္ၾကရလိမ့္မယ္။ ကုိယ္လည္း ငါးေၾကာ္ျမင္တုိင္း ငါးကင္ မပစ္သလုိ
ခ်စ္ေလးလည္း ေျပာတုိင္းမယံုဖုိ႔ ကုိယ္အေလးအနက္ တုိက္တြန္းလုိက္တယ္ေနာ္။
အေဖဆုိတာ.
အေဖဆုိတာ…
So true.
ဒီအေတြးအေခၚေလးကုိႏွစ္ေပါင္းေတာ္ေတာ္ႀကာႀကာကတည္းက ၿမန္မာလုိဖတ္ခဲ ့ဖူးပါတယ္…
အခုေတာ ့အင္တာနက္ေပၚမွာ စာနဲ ့တကြဓါတ္ပံုေလးမ်ားနဲ ့ပါတဲြၿပီးေတြ ့လို ့ၿပန္လည္တင္ၿပလိုက္ပါတယ္..
ကြ်န္ေတာ္အသက္ ၄ ႏွစ္သားေလာက္က…
ငါ ့အေဖဟာ အရာရာအားလံုးကုိတတ္သိေနတယ္…
ငါ ့ဘ၀ရဲ ့လိုရာအားလံုးကုိၿဖည္ ့ဆည္းေပးနုိင္တယ္လုိ ့ယုံႀကည္ခဲ ့တယ္….
ကြ်န္ေတာ္ ၆ ႏွစ္သားအရြယ္ေလာက္ေရာက္ေတာ့
ကြ်န္ေတာ္ႏွဳိက္ႏွဳိက္ခြ်တ္ခြ်တ္၊ ရွာရွာေဖြေဖြ၊ ေပါက္ေပါက္ရွာရွာ၊ ကတ္သီးကတ္သတ္ေမးသမွ်
အေဖမေၿဖနုိင္ေတာ ့ဘူး….
ကြ်န္ေတာ္ ၈ ႏွစ္သားအရြယ္….
အေဖတုိ ့ေခတ္နဲ ့ကြ်န္ေတာ္တုိ ့ေခတ္ အေၿခခအေနခ်င္းမတူေတာ့ဘူးေလဗ်ာ…
၁၄ ႏွစ္သားအရြယ္မွာေတာ့….
အေဖဟာ ေရွးေဟာင္းအဖုိးႀကီး၊ ေရွးက်တဲ ့အဘုိးႀကီးလို ့ထင္လာမိပါေတာ ့တယ္….
အသက္ ၂၁ ႏွစ္အရြယ္ …မာန္အတက္ဆံုးအခ်ိန္….
အေဖဘာတစ္ခုမွ အေသအခ်ာသိတာမရွိဘူး…လို ့ထင္ခဲ ့ပါတယ္….
ကြ်န္ေတာ္ ့အသက္ ၂၅ ႏွစ္ေရာက္ေတာ ့….
နည္းနည္းစဥ္းစားဆင္ၿခင္တတ္လာပါၿပီ…. ဒီကိစၥ ( ကြ်န္ေတာ္ႀကဳံေတြ ့ေန၇တဲ ့ၿပႆနာ ) နဲ ့ပါတ္
သက္လို ့အေဖသိနားလည္ေနပါလား…ဒါေပမယ္ ့လည္း အေဖ ့အသက္အရြယ္နဲ ့ဒါမ်ဴိးသိတာ
မဆန္းပါဘူးေလ….
အသက္ ၃၀ အရြယ္မွာေတာ့ ဒီကိစၥနဲ ့ပါတ္သက္ၿပီး အေဖ ့ဆီက အႀကံအဥာဏ္ေတာင္းယင္
ေကာင္းမယ္လုိ ့ကြ်န္ေတာ္ေတြးလာမိပါၿပီ….
အသက္ ၃၅ ႏွစ္အရြယ္….
ေနာက္ဆုိ ဘယ္ကိစၥမဆုိ အေဖ ့ကုိမတုိင္ပင္၊ မေမးၿမန္းပဲ တစ္ဇြတ္ထုိးမလုပ္ေတာ ့ဘူး…
လို ့စိတ္ဆံုးၿဖတ္လုိက္ပါၿပီ…
အသက္ ၅၀ အရြယ္….
ဒီကိစၥမွာ ငါ ့ေနရာမွာ အေဖသာဆုိယင္ ဘယ္လိုမ်ားလုပ္မလဲ….
ကြ်န္ေတာ္ အသက္ ၆၀….
အေဖဟာ တစ္ကယ္ ့ပညာဗဟုသုတနဲ ့ၿပည္ ့စံုႀကြယ္၀လွပါတယ္…
ဒါေပမယ့္ ငါသူ ့ကုိဘယ္ေတာ ့မွ အေလးမထားခဲ ့ဘူး… အခုေတာ ့အေဖ ့ကုိ
ရွိေစခ်င္လုိက္တာ…အေဖသာရွိယင္ သူ ့ဆီက ငါအမ်ားႀကီး ေလ ့လာသင္ယူနုိင္မွာ
အေသအခ်ာပါပဲ…
အေဖဟာ တစ္ကယ္ ့ပညာဗဟုသုတနဲ ့ၿပည္ ့စံုႀကြယ္၀လွပါတယ္…
ဒါေပမယ့္ ငါသူ ့ကုိဘယ္ေတာ ့မွ အေလးမထားခဲ ့ဘူး… အခုေတာ ့အေဖ ့ကုိ
ရွိေစခ်င္လုိက္တာ…အေဖသာရွိယင္ သူ ့ဆီက ငါအမ်ားႀကီး ေလ ့လာသင္ယူနုိင္မွာ
အေသအခ်ာပါပဲ…
သင္ ဘယ္ေလာက္ သေဘာေကာင္းေနသလဲ
မိတ္ေဆြအေပါင္းအသင္းေတြၾကား၊ ေဆြမ်ဳိးေတြၾကားမွာ သင္ဘယ္ေလာက္ သေဘာေကာင္းေနသလဲ ေလ့လာၾကည့္ရေအာင္။
၁။သင့္သူငယ္ခ်င္းရဲ႕ေမြးေန႔မွာ ေမြးေန႔ လက္ေဆာင္အျဖစ္ ဘာကုိ၀ယ္ေပးမလဲ။
(က) သူႀကိဳက္တတ္တဲ့ ပစၥည္းေလးေတြေပးဖုိ႔ ၀ယ္ထားၿပီးၿပီ။
(ခ) ဘာ၀ယ္ရမလဲ မသိေသးဘူး။ ေစ်း၀ယ္ထြက္ရင္း သူႀကိဳက္ႏုိင္ေလာက္တဲ့ ပစၥည္းရွာ ၾကည့္လုိက္ဦးမယ္။
(ဂ) အိမ္မွာ လက္ေဆာင္ရထားတဲ့အထဲက သင့္ေတာ္ရာရွာၿပီး ျပန္ေပးလုိက္မယ္။ ဘာမွ မေပးရင္လည္း ကိစၥမရွိေလာက္ဘူး ထင္ပါ ရဲ႕။
၂။သင့္အေမရဲ႕အႀကိဳက္ ဖိနပ္တစ္ရံ ေပ်ာက္ေနတယ္ဆုိပါစုိ႔ . . .
(က) သူရဲ႕ေပ်ာက္ဆုံးမႈအေပၚ ၀မ္းနည္းေၾကာင္းေျပာကာ ကုိယ့္ေၾကာင့္ေပ်ာက္ရတာ မဟုတ္တာေတာင္ ေတာင္းပန္မိပါလိမ့္မယ္။
(ခ) ဖိနပ္ကုိ ခဏငွားစီးသြားၿပီး လမ္းမွာပ်က္သြားေၾကာင္း ၀န္ခံမိပါမယ္။ ေနာက္ဆက္တြဲေတြကုိ ရင္ဆုိင္ဖုိ႔ အသင့္ပါပဲ။
(ဂ) အခန္းထဲမွာ ပုန္းေနမိပါမယ္။ ဖိနပ္စီးၿပီး ပ်က္လုိ႔၀ွက္ထားတာသိရင္ မလြယ္ဘူး မဟုတ္လား။
၃။သင့္သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္က သူရဲ႕ ေက်ာင္းက Assignment တစ္ခုမွာ ကူညီေပးဖုိ႔ သင့္ကုိ အကူအညီေတာင္းေနတယ္။ သင့္မွာကလည္း ဒီတစ္ပတ္ထဲ လုပ္စရာေတြက ပုံေနတယ္။ သင္ဘာလုပ္မလဲ။
(က) ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ ကူညီရမွာေပါ့။ သူ႔မွာ အကူအညီ လုိေနတယ္ေလ။ ဒါေၾကာင့္ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ႀကီး ကူညီေပးလုိက္မွာေပါ့။
(ခ) ကုိယ္အားတဲ့အခ်ိန္ကုိ ျပန္ေျပာမယ္လုိ႔
သူ႔ကုိ ေျပာထားလုိက္မယ္။ ကုိယ့္အလုပ္ေတြ ျမန္ျမန္ၿပီးမွ သူ႔ကုိ
ကူညီလုိ႔ရမွာဆုိေတာ့ အလုပ္ေတြကုိ ျမန္ျမန္လုပ္လုိက္မယ္ေလ။
(ဂ) မကူညီႏုိင္ပါဘူး။ ကုိယ့္အလုပ္နဲ႔ေတာင္ ကုိယ္ပိေနတာကုိ။
၄။သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္ကုိ ပုိက္ဆံေခ်း လုိက္မယ္ဆုိပါစုိ႔။ တစ္လေက်ာ္တဲ့အထိ ျပန္ မေပးေသးပါက သင္ဘာလုပ္မလဲ။
(က) ျပန္မေတာင္းပါဘူး။ သူမေပးဘဲ မေနပါ ဘူး။ ပုိက္ဆံျပန္ရမယ္လုိ႔ ယုံၾကည္ထားတယ္။
(ခ) ေနာက္တစ္ပတ္ေလာက္ ေစာင့္ၾကည့္ၿပီး ေကာင္းေကာင္းမြန္မြန္ ေျပာကာ ျပန္ေတာင္းမယ္။
(ဂ) ခုခ်က္ခ်င္း ျပန္ေတာင္းမွျဖစ္မွာေပါ့။ တစ္လေတာင္ ရွိေနၿပီပဲဟာကုိ။
၅။စားေသာက္ဆုိင္မွာ ညစာသြားစားတဲ့အခါ သင္မွာထားတဲ့ ဟင္းလ်ာက အရသာတစ္ မ်ဳိးေလးျဖစ္ေနၿပီး အႀကိဳက္မေတြ႕ ျဖစ္ေနပါတယ္။ သင္ဘာလုပ္မလဲ။
(က) ဒီလုိပဲ စားရမွာေပါ့။ စားဖုိမွဴးကုိ ေစာ္ကားသလုိ မျဖစ္ခ်င္ပါဘူး။ ၿပီးေတာ့ စားလုိ႔ ရေနတာပဲေလ။
(ခ) ဟင္းအရသာ နည္းနည္းျပင္ခုိင္းလုိက္မယ္။
ျပင္ၿပီးမွ ထူးမျခားနား ဆုိရင္လည္း စား ႏုိင္သေလာက္သာ စားၿပီး မကုန္တာကုိ
ခ်န္ထားခဲ့လုိက္မယ္။ အိမ္မွာ စားစရာ တစ္ခုခုေတာ့ က်န္ဦးမယ္ ထင္ပါရဲ႕။
(ဂ) မစားေတာ့ဘဲ ပုိက္ဆံျပန္အမ္းခုိင္းမယ္။ ကုိယ္မွာတာ ဒီလုိမ်ဳိးမွ မဟုတ္တာ။
၆။တစ္ခုခုလုပ္ေတာ့မယ္ဆုိရင္
“ဒီလုိဆုိ အဆင္ေျပရဲ႕လားရွင့္” တစ္ခုခု ေမးေတာ့မယ္ဆုိရင္ “တစ္ခုေလာက္
ေမးလုိ႔ရမလားခင္ဗ်ာ” စသျဖင့္ ေမးတတ္ေလ့ရွိသလား။
(က) အၿမဲလုိလုိေမးတယ္။
(ခ) တစ္ခါတေလေပါ့။
(ဂ) တစ္ခါမွ မေမးဖူးဘူး။
၇။ေက်ာင္းမွာ ျပဇာတ္ကဖုိ႔
လူေရြးတဲ့အခါ သင္အရမ္းလုိခ်င္တဲ့ အဓိကသ႐ုပ္ေဆာင္ ေနရာကုိ သင့္သူငယ္ခ်င္းက
ရသြားတယ္ ဆုိပါစုိ႔။ သင္ဘာဆက္လုပ္မလဲ။
(က) သူ႔ကုိ ပန္းစည္းတစ္စည္း လက္ေဆာင္ေပးၿပီး ခ်ီးက်ဴးစကားဆုိလုိက္မယ္။
(ခ) သူ႔ကုိခ်ီးက်ဴးၿပီး ကုိယ္က်ရာေနရာမွာသာ အေကာင္းဆုံးျဖစ္ေအာင္ သ႐ုပ္ေဆာင္ လုိက္မယ္။
(ဂ) အကဲျဖတ္ ေရြးခ်ယ္သူေတြကုိ ေ၀ဖန္
စကားဆုိမိမယ္။ သူတုိ႔ဘက္လုိက္တာ ျဖစ္ႏုိင္တယ္ေလ။ တကယ္ဆုိ ကုိယ္နဲ႔ ဒီေနရာက
အသင့္ေတာ္ဆုံးဆုိတာ အားလုံးလုိလုိ သိေနၾကတာပဲဟာ။
၈။သင္ဟာ မွ်ေ၀ခံစားတတ္တဲ့ လူမ်ဳိးလား။
(က) ဟုတ္တယ္။ အၿမဲလုိလုိပါပဲ။
(ခ) အဲလုိလူမ်ဳိးေတာ့ မဟုတ္ေပမယ့္ လုိအပ္ရင္ေတာ့ မွ်ေ၀ခံစားေပးပါတယ္။
(ဂ) မဟုတ္တာ။
၉။တစ္ခုခုေၾကာင့္ ေဒါသထြက္ပါက သင္ ဘာလုပ္ေလ့ရွိသလဲ။
(က) သီခ်င္းနားေထာင္ၿပီး စိတ္ေလွ်ာ့လုိက္ တယ္။
(ခ) ေျပးစက္နဲ႔ျဖစ္ျဖစ္၊ အိမ္ျပင္ထြက္ၿပီးပဲ ျဖစ္ျဖစ္ ေျပးကာ ေဒါသေလ်ာ့သြားေအာင္ လုပ္တယ္။
(ဂ) ေအာ္ဟစ္ေသာင္းက်န္းတတ္တယ္။
၁၀။ေက်ာင္းမွာ အတန္းထဲေက်ာင္းသား တစ္ေယာက္ေရာက္လာတယ္။ သင္က-
(က) ၿပံဳးျပၿပီး မိတ္ဆက္လုိက္မယ္။ မုန္႔စားဆင္းခ်ိန္မွာ သူငယ္ခ်င္းေတြနဲ႔အတူ မုန္႔လုိက္စားဖုိ႔ ဖိတ္ေခၚလုိက္မယ္။
(ခ) ၿပံဳးျပၿပီး ယဥ္ယဥ္ေက်းေက်း ဆက္ဆံ မယ္။
(ဂ) ေမးခြန္းေတြေမးမယ္။ ဘယ္ေက်ာင္းက ေျပာင္းလာတာလဲ။ ဘာေၾကာင့္ ေျပာင္းလာတာလဲ။ ဒီမွာ ဘယ္သူေတြနဲ႔ သိလဲ ဆုိၿပီးေတာ့ေပါ့။
၁၁။သင့္မိဘေတြ ေမြးေန႔လက္ေဆာင္ေပး ရာမွာ သင္လုိခ်င္တဲ့ Ipod အစား စာအုပ္ တစ္အုပ္ကုိပဲ လက္ေဆာင္ေပးတယ္ဆုိရင္ သင္ ဘာလုပ္မလဲ။
(က) ေက်းဇူးတင္ေၾကာင္းေျပာကာ ႀကိဳက္ခ်င္ေယာင္ ေဆာင္ေနလုိက္မယ္။ မဟုတ္ရင္ သူတုိ႔ ဘယ္စိတ္ေကာင္းပါ့မလဲ။
(ခ) ေက်းဇူးတင္ေၾကာင္းေျပာကာ စာအုပ္ကုိ ဒီလုိပဲ လွန္ေလွာၾကည့္မယ္။
(ဂ) အလုိမက်ျဖစ္ကာ ၀မ္းနည္းမိတယ္။
သင္ရဲ႕အေျဖေတြမွာ
-“က”မ်ားပါက
သေဘာေကာင္းလြန္းသူပါ သူေတာ္စင္အလား
ထင္မွတ္မွားရေလေအာင္ အကူအညီလုိတုိင္း ကူညီေပးတယ္။ ၀မ္းနည္းသူတုိင္းကုိ
ႏွစ္သိမ့္ေပးတယ္။ အၿမဲတမ္းၿပံဳးေနၿပီး မ်က္ႏွာေလးက ခ်ဳိၾကည္ေနတယ္။
သင့္ေၾကာင့္ လူေတြေပ်ာ္ရႊင္ရတာေၾကာင့္ ကုသုိလ္ရပါတယ္။ ဒီလုိစိတ္ထား
ေလးရွိတာ ခ်ီးက်ဴးစရာေကာင္းေစမယ့္ တစ္ခါတစ္ရံ ကိုယ္က်ဳိးစြန္႔ၿပီး
ကူညီတာကုိေတာ့ သတိထားပါ။ တခ်ဳိ႕လူေတြက သင္သေဘာေကာင္းတာကုိ နင္းၿပီး
အႏုိင္က်င့္တတ္၊ အျမတ္ထုတ္တတ္ၾကပါတယ္။ တခ်ဳိ႕ကိစၥေတြမွာ
ျငင္းတတ္ဖုိ႔လုိပါတယ္။ ျငင္းဖုိ႔ အားေမြးပါ။ အားနာလြန္းရင္ ခါးပါသြားတတ္ၾက
လြန္းလုိ႔ပါ။
“ခ”မ်ားပါက
သေဘာေကာင္းတယ္ ခ်စ္ဖုိ႔၊ ခင္ဖုိ႔ေကာင္းတယ္။
ပြင့္လင္းတယ္။ အေျမာ္အျမင္ရွိတယ္။ ၾကင္နာတတ္ တယ္ဆုိတာေတြဟာ သင့္ကုိ
လူေတြကျမင္တဲ့ အရည္အခ်င္းတခ်ဳိ႕ပါ။ ကုိယ္က်ဳိးစြန္႔တဲ့အထိ
သေဘာမေကာင္းေပမယ့္ တတ္ႏုိင္သေလာက္ေတာ့ သေဘာေကာင္းသူ၊ ကူညီတတ္သူပါ။
သူငယ္ခ်င္းေမြးေန႔ကုိ ေမ့တာတုိ႔၊ အေမခုိင္းတာ မလုပ္ျဖစ္တာတုိ႔လုိ
ကိစၥေလးေတြရွိေပမယ့္ ၿခံဳၾကည့္ရင္ေတာ့ သင္ဟာလည္း သေဘာေကာင္းသူပါပဲ။ သင္ဟာ
လူေတြ ေက်နပ္ေအာင္ ျပဳလုပ္ေပးသူျဖစ္ေပမယ့္ ဒီလုိ လုပ္ေပးျခင္းဟာ
မေကာင္းေျပာခံရမွာ ေၾကာက္လုိ႔ဆုိရင္ေတာ့ ဒါဟာ ျပႆနာ ရွိပါတယ္။
သူမ်ားေ၀ဖန္မွာ ေၾကာက္လုိ႔ မေျပာရဲ မဆုိရဲေတာ့ မျဖစ္ဘဲ မေနပါနဲ႔။
“ဂ”မ်ားပါက
သေဘာမေကာင္းတဲ့ဘက္ ေရာက္ေနပါတယ္ သင့္မွာ
အေကာင္းဆုံးသူငယ္ခ်င္း ျဖစ္ႏုိင္ေလာက္တဲ့ အရည္အခ်င္း မရွိေလာက္ေသးပါဘူး။
သင္ဟာ မေကာင္းတဲ့စိတ္နဲ႔ တမင္သက္သက္ႀကီး ညစ္တာ မဟုတ္ေပမယ့္
ကုိယ္ရဲ႕အျပဳအမူက တျခားသူအေပၚ ဘယ္လုိ အက်ဳိးသက္ေရာက္မႈ ရွိမယ္ဆုိတာ မေတြးဘဲ
ကုိုယ္ရဲ႕ပန္းတုိင္ေရာက္ဖုိ႔ ဘာမဆုိ လုပ္မယ္ဆုိတဲ့ အျပဳအမူ
အေတြးအေခၚေၾကာင့္ သင္ဟာ စိတ္မာသူလုိ႔ အထင္ခံရတာပါ။ ဒါ့အျပင္
၀မ္းနည္းေနတဲ့သူငယ္ခ်င္း၊ အသစ္ ေျပာင္းလာတဲ့ ေက်ာင္းသားသစ္ကုိ
လ်စ္လ်ဴ႐ႈထားတာဟာလည္း သေဘာမေကာင္းရာ ေရာက္ေနပါတယ္။ ထင္မွတ္မထားတဲ့
အျပဳအမူေတြ (ဥပမာ-၀မ္းနည္းေနတဲ့ သူငယ္ခ်င္းကုိ ေခ်ာကလက္၀ယ္ေကၽြးျခင္း)
ျပဳလုပ္ျခင္းျဖင့္ သင္ရဲ႕ စိတ္ထားေကာင္းေလးေတြ ေဖာ္ထုတ္ျပပါ။
အႀကံေပးခ်က္အေနနဲ႔ အရင္ဆုံး တစ္ေန႔ကုိတစ္ခါ တစ္ေယာက္ေယာက္ကုိ
ခ်ီးက်ဴးစကားဆုိပါ။ ၿပီးေတာ့ ၿပံဳးၿပံဳးေလးေနပါ။ အေသးအမႊား ကိစၥရပ္ေလးက အစ
ေက်းဇူးတင္စကားေျပာဖုိ႔ မေမ့ပါနဲ႔။
Wednesday, January 8, 2014
ေဖ့ဘုတ္အေကာက္log မက်ေအာင္လုပ္ျခင္း
ေမာင္(စြယ္စံုက်မ္း)
ျပဳလုပ္ၿပီးသား new facebook အေကာင့္ ကို locked မျဖစ္ေအာင္ ၾကာ႐ွည္ခံေအာင္ လုပ္နည္။
************************************************
-ႏွစ္သက္ရာ နည္းစနစ္ျဖင့္ ေဖ့ဘုတ္အေကာင့္န္သစ္တစ္ခုကိုစလုပ္ပါ-
-နာမည္ကို eng: အမည္နဲ႔စလုပ္ပါ။ သူျဖည့္ခိုင္းတဲ့ city တို႔၊country တို႔၊ school တို႔၊ bunish တို႔ကို eng: လိပ္စာနာမည္ပဲျဖည့္ထားေပးလိုက္ပါ။ (ေလာေလာဆယ္ေပါ့၊ေနာက္မွျပန္ေျပာင္းယူလို႔ရပါတယ္)-
-step by step ေတြၿပီးရင္ profile ႏွစ္သက္ရာတင္ပါ-
-friend request 10 ေယာက္တိတိကို အျခားျပည္ပႏိုင္ငံမွအမည္မ်ားကို႐ွာ add လိုက္ပါ-
-ၿပီးရင္ post သံုးခုတင္ရပါမယ္။အဲ့ဒိတင္မယ့္ ပို႔စ္သံုးခုစလံုးဟာ၊ပံုေတြကို အျခားျပည္ပႏိုင္ငံမ်ားမွ ပံုေတြ ပဲျဖစ္ ရ မွာပါ။ ႐ႈခငိးပံုတို႔၊တျခား community ပံုေတြလည္းရပါတယ္။ညစ္ညမ္းပံုမ်ားမရပါ။ ပံုနဲ႔တကြ စာ ႏွစ္ေၾကာင္းေလာက္ကို (ဘာအဓိပၸါယ္ပဲျဖစ္ျဖစ္ပါ့) အဂၤလိပ္လိုနည္းနည္းပါးပါးေရးလိုက္ၿပီး၊ ပံုနဲ႔တြဲတင္ပါ။ posts 3 ခုေလာက္ေပါ့-
-ၿပီးရင္ဘာမွဆက္မလုပ္နဲ႔ေတာ့။ ျပန္ထြက္ လိုက္ပါ (သို႔) logout လုပ္ထားပါ-
-တစ္ပတ္(၇ ရက္တိတိအထိ၊အဲ့ဒိအေကာင့္န္ အသစ္ကို လံုးဝမသံုးပါနဲ႔/ မဖြင့္ပါနဲ႔-
-တစ္ပတ္(၇ ရက္ျပည့္တဲ့)ေန႔မွာ login ျပန္ဝင္ၿပီး၊အေကာင့္န္သစ္ကို စတင္ၿပီးအသံုး ျပဳႏိုင္ပါၿပီ။ friend request ေတာင္းထားတာ ေတြလက္ခံေပးလို႔ရၿပီ။ friend request ေတြ add လို႔ရပါၿပီ။ add လုပ္ရာတြင္ တစ္ေန႔ ၁၀ ေယာက္ခန္႔သာ add ပါ။ profile name ကိုလည္း ႏွစ္သက္ရာနာမည္ (ျမန္မာလိုအပါအဝင္) ႀကိဳက္ရာျပန္ေျပာင္းႏိုင္ပါသည္။ အျခား ျဖည့္ခဲ့တဲ့ ၿမိဳ႕တို႔၊ေနရာတို႔၊ေက်ာင္းတို္႔၊work တို႔ကိုလည္း မိမိႏွစ္ သက္ ရာျပန္ျပင္ႏိုင္ပါၿပီ-
-အေကာင့္န္သစ္ စလုပ္ခ်ိန္သည္ လိုင္းေကာင္းေနခ်ိန္ျဖစ္ ဖို႔လိုပါသည္။ မနက္ ငါးနာရီ နဲ႔ေျခာက္ နာရီၾကား သည္ လိုင္းအေကာင္းဆံုးျဖစ္သည္။ က်န္တဲ့အခ်ိန္ ေတြကေတာ့သိတဲ့အတိုင္းေပါ့ တပိန္ပိန္ တလိမ္လိမ္ေပၚေပ်ာက္ျပဳတ္ထြက္ လိုင္းေပါ့ေလ။ အဲ့ဒိေတာ့ မနက္ေစာေစာ ၅/၆ နာရီေလာက္မွာ စလုပ္ေစ ခ်င္ပါတယ္-
-က်ေနာ္အေပၚကေျပာထားတဲ့နည္းအတိုင္း တိတိက်က်လုပ္ေဆာင္မယ္ဆိုရင္၊ အဲ့ဒိအေကာင့္န္သစ္ဟာ ၾကာ႐ွည္စြာအသံုးျပဳ လို႔ရလာပါလိမ့္မယ္ဗ်ာ- အဆင္ေျပ ပါေစ။
Creadit ~ ကိုေဇာ္သြင္(နည္းပညာ)
http://www.zwmnna.com/2014/01/new-facebook-locked.html
Admin ေဇာ္မင္းသန္း
Website : www.zawminthan.com
Facebook : https://www.facebook.com/zawminthan
ျပဳလုပ္ၿပီးသား new facebook အေကာင့္ ကို locked မျဖစ္ေအာင္ ၾကာ႐ွည္ခံေအာင္ လုပ္နည္။ ************************************************ -ႏွစ္သက္ရာ နည္းစနစ္ျဖင့္ ေဖ့ဘုတ္အေကာင့္န္သစ္တစ္ခုကိုစလုပ္ပါ- -နာမည္ကို eng: အမည္နဲ႔စလုပ္ပါ။ သူျဖည့္ခိုင္းတဲ့ city တို႔၊country တို႔၊ school တို႔၊ bunish တို႔ကို eng: လိပ္စာနာမည္ပဲျဖည့္ထားေပးလိုက္ပါ။ (ေလာေလာဆယ္ေပါ့၊ေနာက္မွျပန္ေျပာင္းယူလို႔ရပါတယ္)- -step by step ေတြၿပီးရင္ profile ႏွစ္သက္ရာတင္ပါ- -friend request 10 ေယာက္တိတိကို အျခားျပည္ပႏိုင္ငံမွအမည္မ်ားကို႐ွာ add လိုက္ပါ- -ၿပီးရင္ post သံုးခုတင္ရပါမယ္။အဲ့ဒိတင္မယ့္ ပို႔စ္သံုးခုစလံုးဟာ၊ပံုေတြကို အျခားျပည္ပႏိုင္ငံမ်ားမွ ပံုေတြ ပဲျဖစ္ ရ မွာပါ။ ႐ႈခငိးပံုတို႔၊တျခား community ပံုေတြလည္းရပါတယ္။ညစ္ညမ္းပံုမ်ားမရပါ။ ပံုနဲ႔တကြ စာ ႏွစ္ေၾကာင္းေလာက္ကို (ဘာအဓိပၸါယ္ပဲျဖစ္ျဖစ္ပါ့) အဂၤလိပ္လိုနည္းနည္းပါးပါးေရးလိုက္ၿပီး၊ ပံုနဲ႔တြဲတင္ပါ။ posts 3 ခုေလာက္ေပါ့- -ၿပီးရင္ဘာမွဆက္မလုပ္နဲ႔ေတာ့။ ျပန္ထြက္ လိုက္ပါ (သို႔) logout လုပ္ထားပါ- -တစ္ပတ္(၇ ရက္တိတိအထိ၊အဲ့ဒိအေကာင့္န္ အသစ္ကို လံုးဝမသံုးပါနဲ႔/ မဖြင့္ပါနဲ႔- -တစ္ပတ္(၇ ရက္ျပည့္တဲ့)ေန႔မွာ login ျပန္ဝင္ၿပီး၊အေကာင့္န္သစ္ကို စတင္ၿပီးအသံုး ျပဳႏိုင္ပါၿပီ။ friend request ေတာင္းထားတာ ေတြလက္ခံေပးလို႔ရၿပီ။ friend request ေတြ add လို႔ရပါၿပီ။ add လုပ္ရာတြင္ တစ္ေန႔ ၁၀ ေယာက္ခန္႔သာ add ပါ။ profile name ကိုလည္း ႏွစ္သက္ရာနာမည္ (ျမန္မာလိုအပါအဝင္) ႀကိဳက္ရာျပန္ေျပာင္းႏိုင္ပါသည္။ အျခား ျဖည့္ခဲ့တဲ့ ၿမိဳ႕တို႔၊ေနရာတို႔၊ေက်ာင္းတို္႔၊work တို႔ကိုလည္း မိမိႏွစ္ သက္ ရာျပန္ျပင္ႏိုင္ပါၿပီ- -အေကာင့္န္သစ္ စလုပ္ခ်ိန္သည္ လိုင္းေကာင္းေနခ်ိန္ျဖစ္ ဖို႔လိုပါသည္။ မနက္ ငါးနာရီ နဲ႔ေျခာက္ နာရီၾကား သည္ လိုင္းအေကာင္းဆံုးျဖစ္သည္။ က်န္တဲ့အခ်ိန္ ေတြကေတာ့သိတဲ့အတိုင္းေပါ့ တပိန္ပိန္ တလိမ္လိမ္ေပၚေပ်ာက္ျပဳတ္ထြက္ လိုင္းေပါ့ေလ။ အဲ့ဒိေတာ့ မနက္ေစာေစာ ၅/၆ နာရီေလာက္မွာ စလုပ္ေစ ခ်င္ပါတယ္- -က်ေနာ္အေပၚကေျပာထားတဲ့နည္းအတိုင္း တိတိက်က်လုပ္ေဆာင္မယ္ဆိုရင္၊ အဲ့ဒိအေကာင့္န္သစ္ဟာ ၾကာ႐ွည္စြာအသံုးျပဳ လို႔ရလာပါလိမ့္မယ္ဗ်ာ- အဆင္ေျပ ပါေစ။ Creadit ~ ကိုေဇာ္သြင္(နည္းပညာ) http://www.zwmnna.com/2014/01/new-facebook-locked.html Admin ေဇာ္မင္းသန္း Website : www.zawminthan.com Facebook : https://www.facebook.com/zawminthan
Like · · Share · 82571 · 2 hours ago ·
Tuesday, January 7, 2014
လက္ရွိျမန္မာႏုိင္ငံေခါင္းေဆာင္လုပ္ေနသူမ်ား
သခင္ ၿဖစ္သူကသူ႔ရဲ့ ေခြးကို အစာေကြ်းတဲ့ အခါမွာ လိုရာကို စိတ္ၾကိဳက္ ပစ္ေကြ်းတယ္ ။ အဲ့ဒီ အခါမွာေတာ့ ေခြးက ပစ္ေကြ်းတဲ့ ေနရာေတြဆီ အစာကို တစ္ေနရာဆီ သြားစားရတယ္ ။ အဲ့ဒီေတာ့ သူ႔မွာ တစ္ေနရာကို သြားစားလိုက္ ၿပီးတာနဲ႔ ေနာက္ ပစ္ေကြ်းတဲ့ ေနရာဆီတို္င္ သြားစားလိုက္ မ်ားလာေတာ့ ေမာျပီး ၿပန္လာလိုက္ ၿဖစ္ေန ရရွာတယ္ ။ အႏွစ္ခ်ဳပ္ ၿပန္ေျပာရရင္ သူ႔မွာ စားျပီး အလကားျဖစ္ ေနရတာတယ္ ။ ဘာေၾကာင့္လဲ ဆိုေတာ့ သူ႔မွာ ဟိုး ေၿပးစားလိုက္ ဒီ ေၿပးစားလိုက္ မ်ားလာေတာ့ သူ႔ ဗိုက္ထဲမွာ အစာမက်န္ေတာ့တဲ့ အတြက္ အက်ိဳးမရွိဘူး ။ အထက္မွာ အေၾကာင္းအရာ ႏွင့္ ၿပန္ယွဥ္တြဲ ေၿပာရမည္ဆိုလ်ွင္ လက္ရွိ ၿမန္မာႏုိင္ငံမွာ ရွိေနေသာ အတိုက္အခံ ေခါင္းေဆာင္ေတြ ႏွင့္ ႏုိင္ငံေရးသမား အမ်ားစုဟာ ထိုနည္းတူစြာ ၿဖစ္ေနၾကတယ္ ။ အဓိက ရန္သူကို ေမ့ေနၾကတယ္ ။
လက္ရွိ ၿမန္မာႏိုင္ငံမွာ လုပ္ေနေသာ အတိုက္အခံ ေခါင္းေဆာင္ေတြ ႏွင့္ ႏုိင္ငံေရးသမား အမ်ားစုက ေခြးမသား ႏုိင္ငံေရးသမားေတြ ၿဖစ္ေနၾကတယ္ ။ ဥပမာ ေၿပာရမယ္ ဆိုလ်ွင္ သခင္ ၿဖစ္သူကသူ႔ရဲ့ ေခြးကို အစာေကြ်းတဲ့ အခါမွာ လိုရာကို စိတ္ၾကိဳက္ ပစ္ေကြ်းတယ္ ။ အဲ့ဒီ အခါမွာေတာ့ ေခြးက ပစ္ေကြ်းတဲ့ ေနရာေတြဆီ အစာကို တစ္ေနရာဆီ သြားစားရတယ္ ။ အဲ့ဒီေတာ့ သူ႔မွာ တစ္ေနရာကို သြားစားလိုက္ ၿပီးတာနဲ႔ ေနာက္ ပစ္ေကြ်းတဲ့ ေနရာဆီတို္င္ သြားစားလိုက္ မ်ားလာေတာ့ ေမာျပီး ၿပန္လာလိုက္ ၿဖစ္ေန ရရွာတယ္ ။ အႏွစ္ခ်ဳပ္ ၿပန္ေျပာရရင္ သူ႔မွာ စားျပီး အလကားျဖစ္ ေနရတာတယ္ ။ ဘာေၾကာင့္လဲ ဆိုေတာ့ သူ႔မွာ ဟိုး ေၿပးစားလိုက္ ဒီ ေၿပးစားလိုက္ မ်ားလာေတာ့ သူ႔ ဗိုက္ထဲမွာ အစာမက်န္ေတာ့တဲ့ အတြက္ အက်ိဳးမရွိဘူး ။ အထက္မွာ အေၾကာင္းအရာ ႏွင့္ ၿပန္ယွဥ္တြဲ ေၿပာရမည္ဆိုလ်ွင္ လက္ရွိ ၿမန္မာႏုိင္ငံမွာ ရွိေနေသာ အတိုက္အခံ ေခါင္းေဆာင္ေတြ ႏွင့္ ႏုိင္ငံေရးသမား အမ်ားစုဟာ ထိုနည္းတူစြာ ၿဖစ္ေနၾကတယ္ ။ အဓိက ရန္သူကို ေမ့ေနၾကတယ္ ။ ဒါေၾကာင့္ မိမိတိုရဲ့ ရန္သူကို ဦးေႏွာက္မွာ အစဥ္အၿမဲ သတိ ရျပီး အျမဲ တိုက္ထုတ္ ေနရပါမည္ ။ ထိုမ်ွသာမက လုပ္သင့္ လုပ္ထိုက္တဲ့ အရာေတြတိုင္းကို ၿပင္းျပင္းထန္ထန္ ရေအာင္ လုပ္ယူရမည္ ။ ေနာက္ျပီး သာေပါင္း ညာစား လူမ်ိဳး ၊ ႏွမ္းျဖဴးသည့္ လူမ်ိဳး ၊ ပဂိဳလ္ေရး ကိုးကြယ္သည့္ လူမ်ိဳးမ်ားကို ႏုိင္ငံေရးသမားထဲမွာ လံုးဝ အလို မရွိေပ ။ အုပ္စိုးသူ လူတစ္စုက သူတို႔ ကိုယ္က်ဳိးအတြက္ အာဏာရွင္စနစ္ သက္ဆိုးရွည္ေအာင္ တိုင္းၿပည္ကို တရုတ္လက္ထဲ ထိုးထည့္ထားတယ္ ။ ဒီလူတစ္စုရဲ့ အုပ္စိုးမႈက လြတ္ေၿမာက္ေအာင္ အတိုက္အခံေတြ တိုင္းၿပည္ကို အေမရိကန္ လက္ထဲ ထိုးမထည့္ၾကဖို႔ သတိေပးခ်င္တယ္ ။ စစ္အာဏာရွင္ေတြအတြက္ တရုတ္ၾကီးက ေက်းဇူးရွင္ၾကီး ၿဖစ္ေနသလို အတိုက္အခံေတြ အတြက္ အေမရိကန္ၾကီးက ေက်းဇူးရွင္ၾကီး ၿဖစ္ေနရင္ မေကာင္းဘူး ။ ဘယ္ဘက္ကို ၾကည့္ၾကည့္ ကြ်န္စိတ္ေတြ ၿပည့္၀ေနတာကို ေတြ႔ရမယ္ ။ တရုတ္အားကိုးၿပီး အာဏာနဲ႔ ဓနကို ထူေထာင္သူေတြက တဖက္ အေမရိကန္ အားကိုးၿပီး စစ္အဏာရွင္ စနစ္ေအာက္ကေန လြတ္ေၿမာက္ဖို႔ ၾကိဳးပမ္း သူေတြက တစ္ဖက္ဆိုရင္ သိပ္ကို မွားေနၿပီလို႔ ေၿပာခ်င္တယ္ ။ ကြ်န္စိတ္ မကုန္လို႔ မလြတ္လပ္ ေသးတာ ၿဖစ္တယ္ ။ ကြ်န္စိတ္ မကုန္သေရြ႕လည္း လြတ္လပ္ၾကမွာ မဟုတ္ဘူး ။ တိုင္းတစ္ပါးသား အေထာက္အပံ့ဆိုတာ တုပ္ေႏွာင္ဖို႔ ၾကိဳးေတြ အဆင္သင့္ ပါလာၿပီးသား ။ ေခတ္မွီ ဗမာ့တပ္မေတာ္ကို ထူေထာင္ရာမွာ အဂၤလိပ္ကို တိုက္ရာမွာ ေငြအား လူအားနဲ႔ ဂ်ပန္က ကူလို႔ အဂၤလိပ္ ထြက္သြားေပမယ့္ ဂ်ပန္ကို ေကာ္ထုတ္ဖို႔ အဂၤလိပ္နဲ႔ ၿပန္ေပါင္းရ ။ တစ္ခါၿပန္ အဂၤလိပ္ကို ေကာ္ထုတ္ ရမလို ၿဖစ္ေနခဲ့ရင္ လြတ္လပ္ေရး ဘယ္အခ်ိန္မွ ရမယ္ မသိေတာ့ဘူး ။ သတိခ်ပ္ရမွာ ရွစ္ေလးလံုး အေရးေတာ္ပံုၾကီးနဲ႔ မဆလကို ၿဖဳတ္ခ် ႏုိင္ခဲ့တာ ဘယ္ တိုင္းတစ္ပါးသားရဲ့ အကူအညီမွ မပါဘူး ဆိုတာပဲ ။ သခင္ ၿဖစ္ခ်င္ရင္ ကြ်န္စိတ္ကို ေဖ်ာက္ၿပီး ၿပည္သူ႔ အားနဲ႔ ၿပည္သူ႔ အာဏာကို တည္ေဆာက္ၾက ။ ရွစ္ေလးလံုး ၿပည္သူ႔ ေတာ္လွန္ေရးၾကီးမွာ ဘာ ေလာ္ဘီမွ မရွိဘူး ၊ ဘာ ပီအာမွ မရွိဘူး ၊ ဘာ ပညာရွင္မွ မလိုဘူး ၊ ဘာ မီဒီယာ အတန္းရွင္းမွ မလိုခဲ့ဘူး ၊ ဘာ ကန္ပိန္မွ မလိုဘူး ။ အရိုးရွင္းဆံုး ၿပည္သူ ့ေတာ္လွန္ေရး တစ္ရပ္ကို ဆင္ႏႊဲ ခဲ့တာပဲ ။ အရိုးရွင္းဆံုး ၿပည္သူ အခ်င္းခ်င္း ရိုင္းပင္းတဲ့ ထမင္းတစ္ထုပ္ ေရတစ္လုတ္နဲ႔ မဆလ စစ္အာဏာရွင္ စနစ္ကို ၿဖဳတ္ခ်ခဲ့တာ ၿဖစ္တယ္ ။ ေဒၚလာ မလိုသလို ယူရိုလဲ မလိုဘူး ။ ဘယ္လို ပေရာဟိတ္ ပု႑ားမွလည္း အခါေတာ္ ေပးစရာ မလိုခဲ့ဘူး ။ သခင္ၿဖစ္ခ်င္ရင္ ကြ်န္စိတ္ေဖ်ာက္ တကယ္ လြတ္လပ္ခ်င္ရင္ ၿပည္သူ႔ အာဏာကို ၿပည္သူ႔ အားနဲ႔ ၿပည္သူက ေကြ်းတဲ့ တိုက္တဲ့ ထမင္းတစ္ထုပ္ ေရတစ္လုတ္နဲ႔ တည္ေဆာက္ ၾကပါ ။ အခြင့္ျပဳခ်က္ မယူဘဲ ဆႏၵျပသည့္ ပုဒ္မ ၁၈ အပါအဝင္ ဒီမိုကေရစီစနစ္ႏွင့္ မကိုက္ညီဘဲ ျပည္သူလူထု အေပၚ ကန္႔သတ္ ခ်ဳပ္ခ်ယ္ သကဲ့သို႔ ၿဖစ္ေနသည့္ ႏုိင္ငံေရးအရ ဖိႏိွပ္ ဖမ္းဆီးမႈမ်ား ရပ္တန္႔ေရး ၊ ဒီမိုကေရစီ စနစ္ ႏွင့္ မကိုက္ညီသည့္ မတရားေသာ ဥပေဒမ်ား ပယ္ဖ်က္ ၊ ျပင္ဆင္ေရး ၊ ဥပေဒ ႏွင့္ မေလွ်ာ္ညီေသာ ဖိႏွိပ္ ညွင္းပမ္းမႈမ်ား ရပ္တန္႔ေရးအတြက္ အာဏာပိုင္ေတြက ဥပေဒေဘာင္အတြင္းမွ လုပ္တတ္ေအာင္ ဒီမိုကေရစီနဲ႔ မကိုက္ညီတဲ့ ဝန္ႀကီးေတြ သူခိုးၾကီးေတြကို ထိန္းသိမ္းပါ ၊ ဖမ္းပါ ။ ဒီမိုကေရစီနဲ႔ မကိုက္ညီတဲ့ သမၼတႀကီးနဲ႔ ႏိုင္ငံ့ေခါင္းေဆာင္ေတြနဲ႔ တပ္မေတာ္ကိုပါ ထိန္းသိမ္းရင္ ၊ ဖမ္းရင္ ပိုေကာင္းတယ္ ။ လုပ္ႏုိင္လား ။ သရုပ္မွန္ မၾကာမီွ လာမည္ ။ ေစာင့္စား ၾကပါကုန္ ။ ထိုေၾကာင့္ ႏုိင္ငံ ႏွင့္ လူမ်ိဳးအတြက္ တစ္ကယ္ကို တိုးတက္ေအာင္ လုပ္ေဆာင္ ေပးႏိုင္သည့္ လူမ်ိဳးမ်ားကိုသာ ထာဝစဥ္ အလိုရွိပါသည္ ။ ၂၀၁၄ခုႏွစ္မွ စ၍ မ်ိဳးခ်စ္စိတ္ ၿပင္းထန္း ၿပင္းျပတဲ့ ႏုိင္ငံ ႏွင့္ လူမ်ိဳးအတြက္ တစ္ကယ္ ေပးဆပ္တတ္ေသာ ၊ ႏွလံုးသား ရွိေသာ သူမ်ားစြာ ရွိၾကပါေစဟု ဆုမြန္ေကာင္း ေတာင္းအပ္ လိုက္ပါသည္ ။ BY - Aung Oo Yebaw Aung Jasmine Black
လက္ရွိ ၿမန္မာႏိုင္ငံမွာ လုပ္ေနေသာ အတိုက္အခံ ေခါင္းေဆာင္ေတြ ႏွင့္ ႏုိင္ငံေရးသမား အမ်ားစုက ေခြးမသား ႏုိင္ငံေရးသမားေတြ ၿဖစ္ေနၾကတယ္ ။ ဥပမာ ေၿပာရမယ္ ဆိုလ်ွင္ သခင္ ၿဖစ္သူကသူ႔ရဲ့ ေခြးကို အစာေကြ်းတဲ့ အခါမွာ လိုရာကို စိတ္ၾကိဳက္ ပစ္ေကြ်းတယ္ ။ အဲ့ဒီ အခါမွာေတာ့ ေခြးက ပစ္ေကြ်းတဲ့ ေနရာေတြဆီ အစာကို တစ္ေနရာဆီ သြားစားရတယ္ ။ အဲ့ဒီေတာ့ သူ႔မွာ တစ္ေနရာကို သြားစားလိုက္ ၿပီးတာနဲ႔ ေနာက္ ပစ္ေကြ်းတဲ့ ေနရာဆီတို္င္ သြားစားလိုက္ မ်ားလာေတာ့ ေမာျပီး ၿပန္လာလိုက္ ၿဖစ္ေန ရရွာတယ္ ။ အႏွစ္ခ်ဳပ္ ၿပန္ေျပာရရင္ သူ႔မွာ စားျပီး အလကားျဖစ္ ေနရတာတယ္ ။ ဘာေၾကာင့္လဲ ဆိုေတာ့ သူ႔မွာ ဟိုး ေၿပးစားလိုက္ ဒီ ေၿပးစားလိုက္ မ်ားလာေတာ့ သူ႔ ဗိုက္ထဲမွာ အစာမက်န္ေတာ့တဲ့ အတြက္ အက်ိဳးမရွိဘူး ။ အထက္မွာ အေၾကာင္းအရာ ႏွင့္ ၿပန္ယွဥ္တြဲ ေၿပာရမည္ဆိုလ်ွင္ လက္ရွိ ၿမန္မာႏုိင္ငံမွာ ရွိေနေသာ အတိုက္အခံ ေခါင္းေဆာင္ေတြ ႏွင့္ ႏုိင္ငံေရးသမား အမ်ားစုဟာ ထိုနည္းတူစြာ ၿဖစ္ေနၾကတယ္ ။ အဓိက ရန္သူကို ေမ့ေနၾကတယ္ ။ ဒါေၾကာင့္ မိမိတိုရဲ့ ရန္သူကို ဦးေႏွာက္မွာ အစဥ္အၿမဲ သတိ ရျပီး အျမဲ တိုက္ထုတ္ ေနရပါမည္ ။ ထိုမ်ွသာမက လုပ္သင့္ လုပ္ထိုက္တဲ့ အရာေတြတိုင္းကို ၿပင္းျပင္းထန္ထန္ ရေအာင္ လုပ္ယူရမည္ ။ ေနာက္ျပီး သာေပါင္း ညာစား လူမ်ိဳး ၊ ႏွမ္းျဖဴးသည့္ လူမ်ိဳး ၊ ပဂိဳလ္ေရး ကိုးကြယ္သည့္ လူမ်ိဳးမ်ားကို ႏုိင္ငံေရးသမားထဲမွာ လံုးဝ အလို မရွိေပ ။ အုပ္စိုးသူ လူတစ္စုက သူတို႔ ကိုယ္က်ဳိးအတြက္ အာဏာရွင္စနစ္ သက္ဆိုးရွည္ေအာင္ တိုင္းၿပည္ကို တရုတ္လက္ထဲ ထိုးထည့္ထားတယ္ ။ ဒီလူတစ္စုရဲ့ အုပ္စိုးမႈက လြတ္ေၿမာက္ေအာင္ အတိုက္အခံေတြ တိုင္းၿပည္ကို အေမရိကန္ လက္ထဲ ထိုးမထည့္ၾကဖို႔ သတိေပးခ်င္တယ္ ။ စစ္အာဏာရွင္ေတြအတြက္ တရုတ္ၾကီးက ေက်းဇူးရွင္ၾကီး ၿဖစ္ေနသလို အတိုက္အခံေတြ အတြက္ အေမရိကန္ၾကီးက ေက်းဇူးရွင္ၾကီး ၿဖစ္ေနရင္ မေကာင္းဘူး ။ ဘယ္ဘက္ကို ၾကည့္ၾကည့္ ကြ်န္စိတ္ေတြ ၿပည့္၀ေနတာကို ေတြ႔ရမယ္ ။ တရုတ္အားကိုးၿပီး အာဏာနဲ႔ ဓနကို ထူေထာင္သူေတြက တဖက္ အေမရိကန္ အားကိုးၿပီး စစ္အဏာရွင္ စနစ္ေအာက္ကေန လြတ္ေၿမာက္ဖို႔ ၾကိဳးပမ္း သူေတြက တစ္ဖက္ဆိုရင္ သိပ္ကို မွားေနၿပီလို႔ ေၿပာခ်င္တယ္ ။ ကြ်န္စိတ္ မကုန္လို႔ မလြတ္လပ္ ေသးတာ ၿဖစ္တယ္ ။ ကြ်န္စိတ္ မကုန္သေရြ႕လည္း လြတ္လပ္ၾကမွာ မဟုတ္ဘူး ။ တိုင္းတစ္ပါးသား အေထာက္အပံ့ဆိုတာ တုပ္ေႏွာင္ဖို႔ ၾကိဳးေတြ အဆင္သင့္ ပါလာၿပီးသား ။ ေခတ္မွီ ဗမာ့တပ္မေတာ္ကို ထူေထာင္ရာမွာ အဂၤလိပ္ကို တိုက္ရာမွာ ေငြအား လူအားနဲ႔ ဂ်ပန္က ကူလို႔ အဂၤလိပ္ ထြက္သြားေပမယ့္ ဂ်ပန္ကို ေကာ္ထုတ္ဖို႔ အဂၤလိပ္နဲ႔ ၿပန္ေပါင္းရ ။ တစ္ခါၿပန္ အဂၤလိပ္ကို ေကာ္ထုတ္ ရမလို ၿဖစ္ေနခဲ့ရင္ လြတ္လပ္ေရး ဘယ္အခ်ိန္မွ ရမယ္ မသိေတာ့ဘူး ။ သတိခ်ပ္ရမွာ ရွစ္ေလးလံုး အေရးေတာ္ပံုၾကီးနဲ႔ မဆလကို ၿဖဳတ္ခ် ႏုိင္ခဲ့တာ ဘယ္ တိုင္းတစ္ပါးသားရဲ့ အကူအညီမွ မပါဘူး ဆိုတာပဲ ။ သခင္ ၿဖစ္ခ်င္ရင္ ကြ်န္စိတ္ကို ေဖ်ာက္ၿပီး ၿပည္သူ႔ အားနဲ႔ ၿပည္သူ႔ အာဏာကို တည္ေဆာက္ၾက ။ ရွစ္ေလးလံုး ၿပည္သူ႔ ေတာ္လွန္ေရးၾကီးမွာ ဘာ ေလာ္ဘီမွ မရွိဘူး ၊ ဘာ ပီအာမွ မရွိဘူး ၊ ဘာ ပညာရွင္မွ မလိုဘူး ၊ ဘာ မီဒီယာ အတန္းရွင္းမွ မလိုခဲ့ဘူး ၊ ဘာ ကန္ပိန္မွ မလိုဘူး ။ အရိုးရွင္းဆံုး ၿပည္သူ ့ေတာ္လွန္ေရး တစ္ရပ္ကို ဆင္ႏႊဲ ခဲ့တာပဲ ။ အရိုးရွင္းဆံုး ၿပည္သူ အခ်င္းခ်င္း ရိုင္းပင္းတဲ့ ထမင္းတစ္ထုပ္ ေရတစ္လုတ္နဲ႔ မဆလ စစ္အာဏာရွင္ စနစ္ကို ၿဖဳတ္ခ်ခဲ့တာ ၿဖစ္တယ္ ။ ေဒၚလာ မလိုသလို ယူရိုလဲ မလိုဘူး ။ ဘယ္လို ပေရာဟိတ္ ပု႑ားမွလည္း အခါေတာ္ ေပးစရာ မလိုခဲ့ဘူး ။ သခင္ၿဖစ္ခ်င္ရင္ ကြ်န္စိတ္ေဖ်ာက္ တကယ္ လြတ္လပ္ခ်င္ရင္ ၿပည္သူ႔ အာဏာကို ၿပည္သူ႔ အားနဲ႔ ၿပည္သူက ေကြ်းတဲ့ တိုက္တဲ့ ထမင္းတစ္ထုပ္ ေရတစ္လုတ္နဲ႔ တည္ေဆာက္ ၾကပါ ။ အခြင့္ျပဳခ်က္ မယူဘဲ ဆႏၵျပသည့္ ပုဒ္မ ၁၈ အပါအဝင္ ဒီမိုကေရစီစနစ္ႏွင့္ မကိုက္ညီဘဲ ျပည္သူလူထု အေပၚ ကန္႔သတ္ ခ်ဳပ္ခ်ယ္ သကဲ့သို႔ ၿဖစ္ေနသည့္ ႏုိင္ငံေရးအရ ဖိႏိွပ္ ဖမ္းဆီးမႈမ်ား ရပ္တန္႔ေရး ၊ ဒီမိုကေရစီ စနစ္ ႏွင့္ မကိုက္ညီသည့္ မတရားေသာ ဥပေဒမ်ား ပယ္ဖ်က္ ၊ ျပင္ဆင္ေရး ၊ ဥပေဒ ႏွင့္ မေလွ်ာ္ညီေသာ ဖိႏွိပ္ ညွင္းပမ္းမႈမ်ား ရပ္တန္႔ေရးအတြက္ အာဏာပိုင္ေတြက ဥပေဒေဘာင္အတြင္းမွ လုပ္တတ္ေအာင္ ဒီမိုကေရစီနဲ႔ မကိုက္ညီတဲ့ ဝန္ႀကီးေတြ သူခိုးၾကီးေတြကို ထိန္းသိမ္းပါ ၊ ဖမ္းပါ ။ ဒီမိုကေရစီနဲ႔ မကိုက္ညီတဲ့ သမၼတႀကီးနဲ႔ ႏိုင္ငံ့ေခါင္းေဆာင္ေတြနဲ႔ တပ္မေတာ္ကိုပါ ထိန္းသိမ္းရင္ ၊ ဖမ္းရင္ ပိုေကာင္းတယ္ ။ လုပ္ႏုိင္လား ။ သရုပ္မွန္ မၾကာမီွ လာမည္ ။ ေစာင့္စား ၾကပါကုန္ ။ ထိုေၾကာင့္ ႏုိင္ငံ ႏွင့္ လူမ်ိဳးအတြက္ တစ္ကယ္ကို တိုးတက္ေအာင္ လုပ္ေဆာင္ ေပးႏိုင္သည့္ လူမ်ိဳးမ်ားကိုသာ ထာဝစဥ္ အလိုရွိပါသည္ ။ ၂၀၁၄ခုႏွစ္မွ စ၍ မ်ိဳးခ်စ္စိတ္ ၿပင္းထန္း ၿပင္းျပတဲ့ ႏုိင္ငံ ႏွင့္ လူမ်ိဳးအတြက္ တစ္ကယ္ ေပးဆပ္တတ္ေသာ ၊ ႏွလံုးသား ရွိေသာ သူမ်ားစြာ ရွိၾကပါေစဟု ဆုမြန္ေကာင္း ေတာင္းအပ္ လိုက္ပါသည္ ။ BY - Aung Oo Yebaw Aung Jasmine Black
Monday, January 6, 2014
ဥာဏ္ထုိင္းေစသည့္ ဘဝေနထိုင္မွုပံုစံ
ဥာဏ္ထိုင္းေစမယ့္ ဘဝေနထိုင္မွု ပံုစံ ၁၀ ခ်က္ဆုိျပီး ေဆးပညာ ဝဘ္ဆိုဒ္ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။၁။ မနက္စာ မစားျခင္း
မနက္စာ မစားျခင္းကလည္း ဥာဏ္ထိုင္းေစပါတယ္တဲ့။ မနက္စာ မစားတဲ့ အတြက္ေၾကာင့္ ကိုယ္တြင္း သၾကားဓာတ္ ပမာဏ က်ဆင္းျပီး ဦးေႏွာက္ကို လံုေလာက္တဲ့ အာဟာရ မေရာက္ေစပါဘူး။
၂။ ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္း
ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းက ဦးေႏွာက္ကို တိုက္ရိုက္ထိခိုက္ျပီး အယ္ဇ္ဇိုင္းမား တို႔လို ေရာဂါ၊ အတိတ္ေမ့ ေရာဂါတို႔ကိုေတာင္ ျဖစ္ေစပါတယ္။
၃။ သၾကားဓာတ္ အမ်ားအျပား စားသံုးျခင္း
သၾကားဓာတ္လိုအပ္တာ မွန္ေပမယ့္ လိုတာထက္ စာသံုးမိရင္လည္း မေကာင္းပါဘူး။ အသက္ငယ္တုန္းက သၾကားဓာတ္က လိုအပ္ေပမယ့္ လူလတ္ပိုင္းက စလို႔ လူတစ္ေယာက္ရဲ ႔ အခ်ိဳစာသံုးမွုက ကေလးေတြနဲ႔ သြားမယွဥ္သင့္ေတာ့ပါဘူး။ သူက ပရိုတိန္းဓာတ္ ဆုပ္ယူမွုအား ကို ေလ်ာ့ေစျပီး ဦးေႏွာက္လုပ္ေဆာင္ခ်က္ကို အတားအဆီး ျဖစ္ေစပါတယ္။
၄။ ေလမသန္႔ျခင္း
ကိုယ္ေနထိုင္၊ စားေသာက္တဲ့ ပတ္ဝန္းက်င္က အန႔ံေပါင္း စံုေနျပီး ေလေကာင္းေလသန္႔ ရွုရွိုက္ရမွု နည္းရင္ လည္း ေအာက္ဆီ ဂ်င္ရရွိမွုႏွုန္းနည္းတဲ့အတြက္ ဦးေႏွာက္ ဖြံ႔ျဖိဳးမွုကို ေႏွးေကြး ေစပါတယ္။
၅။ အအိပ္လြန္ျခင္း
ိအိပ္သင့္အိပ္ထိုက္တဲ့ အခိ်န္ပမာဏထက္ ပိုျပီးေတာ့ အိပ္ရင္ ဦးေႏွာက္က ဆဲလ္ေတြကို ေသေစတ့ဲအတြက္ ဥာဏ္ထိုင္းေစပါတယ္။
၆။ အိပ္ခ်ိန္နည္းျခင္း
သူကလည္း ထိုနည္းတူစြာပဲ။ သာမန္လူတစ္ေယာက္ အိပ္သင့္တဲ့ အခ်ိန္ ပမာဏ မအိပ္ပဲ ေနသူဟာ ဦးေႏွာက္ေသြးဆီးမွု ေႏွးေကြးမွု ဥာဏ္ ထိုင္း ေစပါတယ္။
၇။ အိပ္ေနစဥ္ ေခါင္းျခံဳျခင္း
ေခါင္းျခံဳျပီးအိပ္သူဟာ သာမန္အတိုင္း အိပ္သူေလာက္ ေအာက္ဆီဂ်င္ မရပါဘူး။ ကာဘြန္ဒိုင္ေအာက္ဆိုဒ္ ပမာဏသာ တိုးလာေစျပီး ဦးေႏွာက္ က်န္းမာေရးကိုပါ ထိခိုက္လာႏိုင္ေစ ပါတယ္။
၈။ ဖ်ားနာေနစဥ္ ဦးေႏွာက္အလုပ္လုပ္မ်ားျခင္း
ဖ်ားနာေနစဥ္မွာ ဦးေႏွာက္အလုပ္ေပးမွုကို မလုပ္သင့္ပါဘူး။ ဦးေႏွာက္က ဒီတိုင္းေနလည္း မနားတန္း အလုပ္လုပ္တာ မွန္ေပမယ့္ တကူးတက စာလုပ္တာတို႔၊ ပေရာဂ်က္လုပ္တာတို႔၊ လုပ္ငန္းေဆာင္တာ တစ္ခုခုအတြက္ ေတြးေခၚ လုပ္ကိုင္တာတို႔က ဦးေႏွာက္စြမ္းရည္ က်ဆင္းေစ မယ့္ အမူအက်င့္ေတြပါ။
၉။ ေတြးေခၚမွုနည္းျခင္း
တစ္ေန႔ျပီးတစ္ေန႔ လုပ္စရာ ရွိတာေတြသာ လုပ္ေနျပီး ဘာမွေတြးေခၚ စဥ္းစားမွု မရွိရင္လည္း မေကာင္းပါဘူး။ ယင္း သုိ႔ နည္းပါးျခင္းေၾကာင့္ ဥာဏ္ကြန္႔ျမဴးမွုကို ျဖစ္မလာေစပဲ ဥာဏ္သာ ထိုင္းလာေစတတ္ပါတယ္။
၁၀။ စကားနည္းျခင္း
ပညာရွိ စကားနည္း ဆုိတာေတာ့ ဟုတ္ပါတယ္။ သု႔ိေပမယ့္ စကားမေျပာ တိုင္းလည္း ပညာရွိမဟုတ္ပါဘူး။ လူမွုဆက္ဆံေရးမွာပဲ ျဖစ္ျဖစ္၊ သူငယ္ခ်င္း မိတ္ေဆြေတြနဲ႔ပဲ ျဖစ္ျဖစ္၊ တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ အေတြးအျမင္မ်ား ဖလွယ္ျခင္း၊ က်ဘန္း ျငင္းခံုေျပာဆုိျခင္းတို႔ကလည္း ဦးေႏွာက္ ကို ေကာင္း ေစပါတယ္။ သုိ႔ေပမယ့္ ယင္းကဲ့သု႔ိ မလုပ္ရင္ေတာ့ ၾကိမ္းေသ ဥာဏ္ထိုင္းေစပါတယ္။
-
Ref: medic-facts
ေအာင္ခမ္း ( ရိုးရာေလး )
ဘ၀ထဲက သင္ခန္းစာမ်ား
၁။ ျပစ္တင္ ရွုတ္ခ် ခံရမွဳေတြနဲ႕ ေနခဲ့ရတဲ့ ကေလးဟာ သူရဲေဘာေၾကာင္ လူေတာမတိုးတဲ့ စိတ္ဓာတ္ေတြ ရလာေစတယ္။
၂။ ေ၀ဖန္မွဳေတြနဲ႕ ေနခဲ့ရတဲ့ ကေလးဟာ ပုတ္ခက္ ေျပာဆိုတတ္တဲ့ စိတ္ဓာတ္ေတြ ရလာေစတယ္။
၃။ ယံုၾကည့္ စိတ္ခ်မွဳ ကင္းမဲ့စြာနဲ႕ ေနခဲ့ရတဲ့ ကေလးဟာ လိမ္ညာလွည့္စားတဲ့ စိတ္ဓာတ္ကို ရလာေစတယ္။
၄။ ခ်စ္ခင္ႏွစ္သက္မွဳနဲ႕ ေနခဲ့ရတဲ့ ကေလးဟာ ခ်စ္တတ္ ခင္တတ္တဲ့ စိတ္ဓာတ္ကို ရလာေစတယ္။
၅။ အားေပးမွဳေတြနဲ႕ ေနခဲ့ရတဲ့ ကေလးဟာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယံုၾကည္စိတ္ခ်တဲ့ စိတ္ဓာတ္ကို ရလာေစတယ္။
၆။ မွန္ကန္ ေျဖာင့္မတ္သူေတြနဲ႕ ေနခဲ့ရတဲ့ ကေလးဟာ တရားမွ်တမွဳ စိတ္ဓာတ္ကို ရလာေစတယ္။
၇။ ခ်ီးက်ဴး ေထာမနာ ျပဳမွဳေတြနဲ႕ ေနခဲ့ရတဲ့ ကေလးဟာ တန္ဖိုးထား ေလးစားတတ္တဲ့ စိတ္ဓာတ္ကို ရလာေစတယ္။
၈။ မွ်ေ၀ ခံစားမွဳေတြနဲ႕ ေနခဲ့ရတဲ့ ကေလးဟာ စာနာတတ္ သက္ညွာတတ္တဲ့ စိတ္ဓာတ္ကို ရလာေစတယ္။
၉။ အသိဥာဏ္ ဗဟုသုတေတြနဲ႕ ေနခဲ့ရတဲ့ ကေလးဟာ သည္းခံတတ္တဲ့ စိတ္ဓာတ္ကို ရလာေစတယ္။
၁၀။ ေပ်ာ္ရႊင္မွဳေတြနဲ႕ ေနခဲ့ရတဲ့ ကေလးဟာ သည္းခံတတ္တဲ့ စိတ္ဓာတ္ကို ရလာေစတယ္။
၁၁။ ေပ်ာ္ရြင္မွဳေတြနဲ႕ ေနခဲ့ရတဲ့ ကေလးဟာ ေမတၱာတရားနဲ႕ အလွအပတို႕ကို ရွာေဖြ ေတြ႕ရွိလိမ့္မယ္။
ဘာသာျပန္သူ - လူထုစိန္၀င္း
Lesson For Life
By Ronald Russell
A Child that lives with ridicule
learns to be timid.
A Child that lives with criticism.
learns to condemn.
A Child that lives with distrust.
learns to be deceitful
A Child that lives with antagonism.
learns to be hostile.
A Child that lives with affection.
learns to love.
A Child that lives with encouragement
learns confidence.
A Child that lives with truth
learns justice.
A Child that lives with praise
learns to appreciate.
A Child that lives with sharing
learns to be considerate.
A Child that lives with knowledge
learns wisdom.
A Child that lives with patience
learns to be tolerant.
A Child that lives with happiness
will find love and beauty.
ဒီကဗ်ာေလးကို ရန္ကုန္မိဘမဲ့ေဂဟာမွာလည္း ေရးထားပါတယ္။ သတိထားမိတဲ့လူတိုင္း အမွတ္တရကူးေလ့ရွိသလို အနည္းဆံုးအသိတရားေလး ရသြားမယ့္မိဘမ်ားလည္း ရွိသြားခဲ့မွာပါ။ ဖတ္ျပီးလို႕ေက်နပ္ရင္ မွ်ေ၀ေပးဖို႕လည္း တိုက္တြန္းလိုက္ပါတယ္ဗ်ာ။ မိဘမဲ့ေတြရဲ့ဘ၀ကို ျမင္ေယာင္ေပးၾကပါ...။
ပန္းကေလးမ်ားပြင့္ေတာ့မည္
ဖူးတံ၀င့္လို ့ခ်ီ
ခ်စ္ခင္ေလးစားေသာ
ေရႊအိမ္စည္
Pndo HQ shared his photo.
copy rights from PNDC
Subscribe to:
Posts (Atom)
